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10招中藥減肥降脂 中藥減肥古方

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月04日 03:42

1、檸檬水減肥法

減肥原理:檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。檸檬食譜的主要目的是啟動身體的自凈化過程,溶解多余的脂肪,中醫(yī)美容清除身體各種器官(肝、腎、肺、淋巴系統(tǒng)以及皮膚)的廢物和毒素,凈化血液,改善血質(zhì),促進新陳代謝,清潔并修復整個消化吸收系統(tǒng),中藥減肥增強消化能力,調(diào)整吸收平衡。

2、飯前半小時服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。

3、厚樸花、代代花、枳殼、炒蒼術(shù)各30克,小茴香、大黃各150克,樟腦30克

制法先將前6味煎煮,提取物烘干研細成粉,再加入樟腦共研極細粉,裝入薄布內(nèi),制成6×6厘米的藥蕊,外用彩緞或絲做成肚兜。用時將藥蕊對準肚臍,貼緊勿使滑脫即可。

方解小兒肥胖以6—12歲為多。主要病因是過食油膩、不喜活動。本方采用芳香化濁的厚樸花、代代花、小茴香醒脾祛濕、枳殼消積、蒼術(shù)燥濕、大黃化積導滯、逐瘀破結(jié),可使胃腸積滯排出體外。中醫(yī)美容積滯除、胃火清則不暴食,此乃釜底抽薪之法。更有樟腦能興奮中樞神經(jīng),加速胃腸蠕動,提高消化能力,中醫(yī)美容并有鎮(zhèn)痛、止癢、防腐、滲透之功能,中藥減肥可使諸藥便于滲透肌膚,達到治療效果。

4、荷術(shù)湯

荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。中醫(yī)美容主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。中藥減肥醫(yī)院報導,觀察21例,體重減輕最少者為0.8公斤,最多者13公斤,且有降脂、降壓療效。

5、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程。

6、三花減肥湯

玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克,研末。每日服1包,80-100攝氏度水沖泡,每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包,連服3個月。主治單純型肥胖癥。醫(yī)院報導,經(jīng)50例肥胖病人服用后,明顯減肥32人,占64%,體重減輕不顯著者4人,占8%,總有效率為72%;無效(體重減輕不足2公斤)14人,占28%;中醫(yī)美容有效病例中體重減輕15公斤者1人,10公斤以卜者3人,5公斤以上者8人,4公斤以上者9人,3.5公斤以上7人,2.5公斤以上4人,中藥減肥平均減輕4.94公斤。

7、決明子30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時服。

8、干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)圖克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個月1療程。

9、還童湯

槐角30克。開水沖服,每次l-3克,每日3-4次。主治年老體弱肥胖癥。

10、枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月后體重可下降2.6千克。

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