周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲

擅長：擅長高血壓，冠心病，心肌病，心肌炎，心律失常，心力衰竭等方面的診斷及治療。

提問

通常情況下，喝菊花茶、山楂茶、荷葉茶、決明子茶、蓮子心茶等可以輔助降血壓。但食物不能代替藥物，如果血壓較高，建議及時(shí)就醫(yī)治療。

1、菊花茶

菊花茶中含有豐富的黃酮類物質(zhì)，可以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈，從而起到輔助擴(kuò)張血管、降低血壓的作用。因此，適當(dāng)飲用菊花茶可以輔助緩解高血壓引起的頭暈、頭痛等不適癥狀。

2、山楂茶

山楂茶中含有豐富的山楂酸、檸檬酸等有機(jī)酸，可以促進(jìn)胃液分泌，有助于食物的消化與吸收。適當(dāng)飲用山楂茶可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于食物的消化與吸收，從而在一定程度上起到輔助降血壓的作用。

3、荷葉茶

荷葉茶中含有荷葉堿，可以擴(kuò)張血管，從而起到輔助降血壓的作用。因此，適當(dāng)飲用荷葉茶可以在一定程度上輔助緩解高血壓引起的頭暈、頭痛等不適癥狀。

4、決明子茶

決明子茶中含有豐富的決明子素，可以促進(jìn)血管擴(kuò)張，有利于降低血壓。因此，適當(dāng)飲用決明子茶可以在一定程度上起到輔助降血壓的作用。

5、蓮子心茶

蓮子心茶中含有豐富的蓮子心堿，可以擴(kuò)張血管，從而起到輔助降血壓的作用。因此，適當(dāng)飲用蓮子心茶可以在一定程度上起到輔助降血壓的作用。

如果血壓升高的情況比較嚴(yán)重，建議患者及時(shí)就醫(yī)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平、氫等藥物進(jìn)行治療。同時(shí)，患者需要注意嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，不可以自行盲目用藥，以免因用藥不當(dāng)引起不良后果。在飲食上，建議患者可以適當(dāng)進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞蛋、芹菜等，有助于增強(qiáng)抵抗力，有利于疾病康復(fù)。

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