市民體驗(yàn)中醫(yī)推拿 荔城區(qū)中醫(yī)院供圖

東南網(wǎng)莆田12月3日訊（本網(wǎng)記者 吳炳端 文/圖）11月29日晚，一場(chǎng)中醫(yī)藥健康夜市在莆田市荔城區(qū)興化府歷史文化街區(qū)火熱進(jìn)行，只見(jiàn)在各具特色的中醫(yī)藥“攤位”前人頭攢動(dòng)，醫(yī)護(hù)人員紛紛化身“攤主”，為群眾辨體質(zhì)、做理療、一站式解鎖中醫(yī)藥的“潮玩法”?？粗嗅t(yī)、品藥茶、齊練操……一項(xiàng)項(xiàng)中醫(yī)體驗(yàn)項(xiàng)目也吸引了眾多市民近距離“沉浸式”感受中醫(yī)藥文化的魅力。

據(jù)介紹，中醫(yī)藥健康夜市是荔城區(qū)“傳承千年智慧，守護(hù)群眾健康”中醫(yī)藥文化服務(wù)月主題系列活動(dòng)，自7月22日首場(chǎng)開(kāi)展以來(lái)，已經(jīng)舉辦了10場(chǎng)。每場(chǎng)夜市活動(dòng)都由荔城區(qū)中醫(yī)院一位副院長(zhǎng)帶隊(duì)，醫(yī)院每個(gè)科室均安排人員組成，選擇在群眾來(lái)往較多的玉湖公園與興化府歷史文化街區(qū)開(kāi)展。夜市設(shè)置了體質(zhì)辨識(shí)、傳統(tǒng)中醫(yī)療法、中醫(yī)藥科普等不同區(qū)域，為群眾提供免費(fèi)問(wèn)診、脈診、舌診，開(kāi)展針灸、艾灸、耳穴埋豆、穴位貼敷等體驗(yàn)項(xiàng)目，讓大家親身感受、了解中醫(yī)藥文化。

在中醫(yī)療法特色體驗(yàn)區(qū)，中醫(yī)專(zhuān)家通過(guò)望、聞、問(wèn)、切的傳統(tǒng)手法，為群眾進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)、把脈問(wèn)診，并根據(jù)群眾的體質(zhì)給予個(gè)性化的保健診療方案和健康養(yǎng)生指導(dǎo)?！拔覀儼滋煨枰L(zhǎng)時(shí)間伏案工作，看到有這個(gè)中醫(yī)藥健康夜市活動(dòng)，就馬上過(guò)來(lái)體驗(yàn)了針灸，感覺(jué)整個(gè)人舒服了很多。”市民張先生在親身體驗(yàn)中醫(yī)治療的神奇效果后表示贊嘆。

市民體驗(yàn)足浴 荔城區(qū)中醫(yī)院供圖

在足浴保健體驗(yàn)區(qū)，只見(jiàn)市民朋友依次而坐，擼起褲腿泡腳，神情愜意，“舒服”是他們的直觀感受。“我們每個(gè)晚上提供10個(gè)泡腳名額，為市民朋友泡上特制的草本泡腳包，人們忙碌了一天，泡個(gè)腳能有效緩解疲勞，也可以起到助眠的作用?！崩蟪菂^(qū)中醫(yī)院副院長(zhǎng)陳奮介紹，睡前泡腳可以緩解疲勞、助眠、祛除體內(nèi)寒氣、促進(jìn)血液循環(huán)流暢等，起到調(diào)理全身的作用。

市民體驗(yàn)中藥茶飲 荔城區(qū)中醫(yī)院供圖

記者注意到，在中醫(yī)藥健康夜市中，除了中老年群體，青年群體占據(jù)了問(wèn)診以及體驗(yàn)隊(duì)伍的很大一部分，其中中藥茶飲品嘗區(qū)更受年輕人的青睞。在中藥茶飲區(qū)，荔城區(qū)中醫(yī)院特制酸梅減肥茶、消暑茶、明目茶、健脾藥膳包等中藥茶飲，讓市民在品嘗中感受中醫(yī)藥的獨(dú)特魅力?！俺舜蟊娀闹兴幉栾?，我們還分別調(diào)配了降糖、降尿酸、降血脂等具有各類(lèi)功效的茶飲供群眾選擇，中醫(yī)現(xiàn)場(chǎng)為群眾問(wèn)診后開(kāi)出處方，群眾根據(jù)各自需求購(gòu)買(mǎi)相關(guān)類(lèi)別的中藥茶飲?！标悐^說(shuō)，除了中藥茶飲，還有雞湯藥膳包、鴨湯藥膳包等膳食湯包，群眾購(gòu)買(mǎi)回去燉湯，也有一定的保健作用。

“原來(lái)飲料也可以喝得很健康，這些茶飲口感好還養(yǎng)生，真是好東西！”市民陳女士在現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)中醫(yī)茶飲后，現(xiàn)場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)了一些大眾化的中藥茶飲帶回家中，給親朋好友一起品嘗。

市民跟著醫(yī)護(hù)人員練習(xí)養(yǎng)生功法 荔城區(qū)中醫(yī)院供圖

除了中醫(yī)藥體驗(yàn)，由荔城區(qū)中醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員組成的健身功法也吸引廣大市民一起互動(dòng)。醫(yī)護(hù)人員伴隨音樂(lè)節(jié)奏，向市民教授六步降糖減脂操、八段錦、頸椎操等健身功法，引導(dǎo)市民樹(shù)立正確的健康觀念，養(yǎng)成健康的生活方式。

“這些教授健身功法的人員都是我們自己的醫(yī)護(hù)人員，平時(shí)我們自己也經(jīng)常練習(xí)，這些養(yǎng)生健身功法都是根據(jù)人體經(jīng)脈和穴位設(shè)計(jì)，一方面可以有效舒經(jīng)活絡(luò)，另一方面還能增強(qiáng)體質(zhì)、解除疲勞?！崩蟪菂^(qū)中醫(yī)院副院長(zhǎng)陳奮表示，六步降糖減脂操是基于傳統(tǒng)功法和現(xiàn)代有氧運(yùn)動(dòng)方式改良而成，通過(guò)簡(jiǎn)單的六個(gè)動(dòng)作達(dá)到外調(diào)形體，內(nèi)調(diào)呼吸，形與神俱的目的，起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、協(xié)調(diào)臟腑的作用，可促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，從而輔助調(diào)節(jié)血糖，改善機(jī)體糖脂代謝紊亂狀態(tài)。

“開(kāi)展中醫(yī)藥健康夜市的初衷就是傳承弘揚(yáng)中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化，將傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化與現(xiàn)代夜市文化相融合，以群眾樂(lè)于接受的生活化形式，促進(jìn)中醫(yī)藥文化的傳播和普及。”荔城區(qū)中醫(yī)院院長(zhǎng)徐碧霞說(shuō)，中醫(yī)的理念是治未病，即治療還沒(méi)表現(xiàn)出來(lái)的病癥，就是重在預(yù)防，調(diào)節(jié)身體各項(xiàng)指標(biāo)，避免身體出現(xiàn)重大疾病。下一步，荔城區(qū)中醫(yī)院將持續(xù)強(qiáng)化中醫(yī)藥特色優(yōu)勢(shì)，充分發(fā)揮荔城區(qū)中醫(yī)院作為福建省中醫(yī)藥文化宣傳教育基地的陣地優(yōu)勢(shì)，積極弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化精髓，同時(shí)通過(guò)持續(xù)開(kāi)展中醫(yī)藥健康夜市這一載體，進(jìn)一步弘揚(yáng)中醫(yī)文化，科普中醫(yī)知識(shí)，為人民群眾提供更加優(yōu)質(zhì)的中醫(yī)藥健康服務(wù)。

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