病情分析：
      沒有這些減肥藥。一般都是幫助排泄的原理，或者阻礙腸部營(yíng)養(yǎng)吸收的方法，都是不好的。你可以少吃多餐，不要吃肥膩食物
      指導(dǎo)意見：
      你可以多吃素，少吃肉，含淀粉的東西要少吃，所以像土豆，米飯，面制品之類的晚上最好不要吃或者少吃。早飯要吃好，特別是水果；午飯、晚飯不要吃肉，少吃飯。當(dāng)然要堅(jiān)持，如果肚子餓，就用熱水袋敷肚子。
      

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