核心提示：向心性肥胖可以通過飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、肉毒素注射、利尿劑、代謝手術(shù)等方法進(jìn)行減肥抽脂。1．飲食療法通過減少熱量攝入、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)來實(shí)現(xiàn)減脂目標(biāo)。適用于單純體重超標(biāo)且無特殊飲食禁忌的人群。2．運(yùn)動(dòng)療法增

向心性肥胖可以通過飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、肉毒素注射、利尿劑、代謝手術(shù)等方法進(jìn)行減肥抽脂。

1.飲食療法

通過減少熱量攝入、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)來實(shí)現(xiàn)減脂目標(biāo)。適用于單純體重超標(biāo)且無特殊飲食禁忌的人群。

2.運(yùn)動(dòng)療法

增加身體活動(dòng)量有助于提高新陳代謝率，促進(jìn)脂肪燃燒。適合所有年齡段人群，特別是久坐不動(dòng)者。

3.肉毒素注射

肉毒素可以暫時(shí)阻斷神經(jīng)對(duì)肌肉的信號(hào)傳遞，使某些特定肌群暫時(shí)性麻痹，達(dá)到塑形目的。主要用于面部除皺及改善雙下巴等局部脂肪堆積問題。

4.利尿劑

利尿劑通過促進(jìn)體內(nèi)水分排出而產(chǎn)生輕度脫水效果，在短期內(nèi)可迅速降低體重。 主要用于輔助治療水腫型肥胖或臨時(shí)需要快速瘦身的情況。

5.代謝手術(shù)

代謝手術(shù)旨在改變食物消化吸收路徑以減少熱量攝入，并影響胃腸激素分泌以調(diào)節(jié)食欲和代謝狀態(tài)。 針對(duì)BMI≥32.5 kg/m2的嚴(yán)重肥胖患者或合并有肥胖相關(guān)并發(fā)癥者。

針對(duì)向心性肥胖，建議采取綜合管理策略，包括飲食控制和適量運(yùn)動(dòng)。若嘗試上述非手術(shù)減肥方法無效或存在特定適應(yīng)證，可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下考慮實(shí)施代謝手術(shù)。

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