吉姆奈瑪茶

這種茶可以抑制糖分的吸收，

對在夏天喜愛吃甜點(diǎn)，冰淇淋的人有很多的幫助，

因?yàn)檫^度食用糖，可能會導(dǎo)致血壓升高，并且它還有一個(gè)外號叫：糖殺死，

如果嚼了它的葉子再吃糖的話，口中就不會有甜的味道，

對改善肥胖十分有效，甚至對糖尿病都有治療效果，如果大家不清楚在夏季適合喝什么茶，這種茶就非常好。

檸檬草茶

檸檬草，也被人稱為檸檬香茅，

它散發(fā)出的清香，十分沁人心脾，

如果用來泡茶并經(jīng)常飲用，可以有效地預(yù)防疾病，

增強(qiáng)自身的免疫力，但不適合多痰、傷風(fēng)感冒、胃寒腹脹的人飲用。

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