笑笑快速減肥

請問怎樣能快/速減肥? 問：病情描述:  身材比較胖，各位JJMM們，能否提供一些快/速而有效的減肥方法？  注:  1.我不愛運(yùn)動&nb...... 答：首先應(yīng)該愛運(yùn)動，這是減肥的法寶，不能只吃肉不吃蔬菜，多吃水果是很有好處的。你的肥胖應(yīng)該是不注意飲食導(dǎo)致的。   ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2011-01-28

極速減肥方式？“纖曼妮”好嗎？ 問：病情描述:  極速減肥方式？“纖曼妮”好嗎？  曾經(jīng)治療情況和效果:  極速減肥方式？“纖曼妮”好嗎？&nbs...... 答：病情分析:  你好，建議你不要采用急速減肥，短時間內(nèi)減肥太厲害會對身體多個器官有損害，如果是用藥物減肥方法那就更加不好，因為藥物對身體的腎臟、肝臟都會有一定影響。  意見建議:  1、不要想......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2010-11-04

我想晚飯吃白水泡的速融燕麥片，能減肥嗎 問：病情描述:  想減肥，最近吃什么都餓，并且怎么吃逗吃不飽，胖了，胖的嚇人了  想得到怎樣的幫助:  健康的減肥...... 答：管住嘴，邁開腿。節(jié)食加運(yùn)動是減肥的最好的方法。每天跑步30分鐘以上，直到大汗淋漓為止。一日三餐定時定量，堅持下去定見成效。 ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2010-10-29

極速減肥方式 問：病情描述:  我現(xiàn)在很胖， 很想減肥，可是如何減呢。  曾經(jīng)治療情況和效果:  我現(xiàn)在很胖， 很想減肥，可是如...... 答：病情分析:  您好，瘦身最好的辦法還是從運(yùn)動學(xué)和營養(yǎng)學(xué)綜合考慮。  意見建議:  游泳是最好的減肥項目，另外，飯后45分鐘至60分鐘，快步走20分鐘左右，熱量消耗最大，最有利于減肥。飲食上要......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2010-09-07

極速減肥方法 問：病情描述:  大家好，我剛生完小孩，現(xiàn)在很胖，可是如何減呢，是個問題，  這樣的休重路走沒有自信，請求大家告訴我個減肥方式，&nb...... 答：病情分析:  剛生完小孩，現(xiàn)在很胖，可是如何減呢，是個問題，    這樣的休重路走沒有自信，請求大家告訴我個減肥方式，  意見建議:  生完孩子后的肥......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2010-08-31

用過減肥產(chǎn)品，怎么才能塊速減肥 問：病情描述:  大概是從5月份到現(xiàn)在吧  曾經(jīng)治療情況和效果:  吃瀉藥就好了  想得到怎樣...... 答：減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。祝您身體健康! &nbs......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2010-08-04

我是一名中學(xué)生怎樣塊速有效的減肥 問：全部癥狀:全身上下都很胖怎沒也吃不飽體重越來越胖  發(fā)病時間及原因:上初中以后吃太多  治療情況:  想要得到...... 答：病情分析:  您好！    青少年的減肥最好是運(yùn)動減肥了。  意見建議:  運(yùn)動可以選擇有氧運(yùn)動的，比如游泳、跳繩、跑步。飲食上少吃高蛋白、高熱量的食......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2010-07-10

速減肥的方法 問：全部癥狀:腿和胳膊有點胖。屬于肌肉型  發(fā)病時間及原因:兩年  治療情況:減下來挺難  想要得到的幫助:減肥藥...... 答：病情分析:  多運(yùn)動下，試著去打打籃球，或者兵乓球等等。  意見建議:  還有就是要控制飲食，注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，多運(yùn)動下就可以減下來了。 ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2010-06-29

果速瘦減肥效果怎樣 問：全部癥狀:  發(fā)病時間及原因:生完孩子以后就開始胖了  治療情況:還沒吃  想要得到的幫助:怎樣可以瘦身&nb...... 答：病情分析:  一定記住不能用藥物來減肥的，不只是傷害胃腸，還有心臟功能會低下，免疫力會低。  意見建議:  沒有特別快的辦法，一個是節(jié)食，一個是運(yùn)動，減肥本身沒有捷徑，  &nbs......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2010-06-06

減肥時間中的速減期是什么？ 問：全部癥狀:單純性肥胖  發(fā)病時間及原因:青春期、月經(jīng)期減肥  治療情況:想問下，看到很多網(wǎng)站上說女性減肥有速減期，在月經(jīng)來潮的第7...... 答：病情分析:  你好，這個情況是沒有什么特效的速減期的。，  意見建議:  減肥是一項需要長期堅持的任務(wù)，這個情況需要平時就注意減少脂肪類、糖類的輸入量，同時堅持長久才可以達(dá)到效果的。 ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2010-06-01

速美減肥貼有效果嗎？ 問：我有點胖想減肥，朋友介紹我這個速美減肥貼，我不太了解，請問有誰用過，麻煩告訴下效果  想要得到的幫助:告訴我效果  ...... 答：病情分析:  少吃多運(yùn)動是真理，早飯一定要吃，中午正常吃，晚飯少吃主食，多吃蔬菜和水果，盡量不吃  意見建議:  減肥藥是不能吃的，不管是哪一種減肥藥都有副作用，但是現(xiàn)在的商家都避重就輕，夸......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2010-05-26

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