情緒胎教——微笑
導(dǎo)讀:微笑是媽媽給予寶寶最好的胎教。準(zhǔn)媽媽愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮,使血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處于平穩(wěn)、協(xié)調(diào)狀態(tài),有利于準(zhǔn)媽媽的身心健康,可改善胎盤(pán)供血量,促進(jìn)腹中胎寶寶健康發(fā)育。微笑是準(zhǔn)媽媽的 ...
微笑是媽媽給予寶寶最好的胎教。準(zhǔn)媽媽愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮,使血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處于平穩(wěn)、協(xié)調(diào)狀態(tài),有利于準(zhǔn)媽媽的身心健康,可改善胎盤(pán)供血量,促進(jìn)腹中胎寶寶健康發(fā)育。
微笑是準(zhǔn)媽媽的一種心理保健,在遇到煩心事的時(shí)候,控制各種過(guò)激情緒,提醒自己:腹中的胎寶寶雖然看不見(jiàn)準(zhǔn)媽媽的表情,卻能感受到準(zhǔn)媽媽的喜怒哀樂(lè),然后微笑地去面對(duì),始終保持開(kāi)朗、樂(lè)觀的心情。準(zhǔn)爸爸也應(yīng)該在精神上給準(zhǔn)媽媽以安慰。
每天清晨,準(zhǔn)媽媽可以對(duì)著鏡子,先給自己一個(gè)微笑,可以讓準(zhǔn)媽媽這一天都充滿(mǎn)朝氣與活力,還可以把這種美好的情緒傳達(dá)給胎寶寶。
不僅準(zhǔn)媽媽要常常微笑,準(zhǔn)爸爸也要常常微笑,因?yàn)闇?zhǔn)爸爸的情緒常常影響著準(zhǔn)媽媽的情緒;準(zhǔn)媽媽快樂(lè),這種良好的心態(tài)會(huì)傳遞給腹中的胎寶寶,讓胎寶寶也快樂(lè)。胎寶寶接受了這種良好的影響,會(huì)在生理、心理各方面健康發(fā)育。
小貼士:準(zhǔn)媽媽切忌大悲大怒,更不要吵罵爭(zhēng)斗。孕期頭3個(gè)月,正是胎寶寶各器官形成的重要時(shí)期,如果準(zhǔn)媽媽受到驚嚇、恐懼、憂(yōu)傷、悲憤等嚴(yán)重刺激,或其他原因造成的精神過(guò)度緊張,會(huì)引起流產(chǎn)或者胎寶寶畸形等不良后果。
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