首頁 資訊 快來練練巧克力瑜伽

快來練練巧克力瑜伽

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 00:14

快來練練巧克力瑜伽(圖)

http://www.sina.com.cn 2005年07月22日09:19 河南報(bào)業(yè)網(wǎng)-河南日報(bào)快來練練巧克力瑜伽(圖)　　吃巧克力和練瑜伽是不少時(shí)尚青年鐘愛的兩件事。但有沒有想過同時(shí)享受這兩件快事？那就加入加拿大巧克力瑜伽練習(xí)者的行列吧！實(shí)踐表明，在練習(xí)瑜伽的過程中食用巧克力能夠取得意想不到的放松身心的效果。如今，這種新興的瑜伽術(shù)正在加拿大的時(shí)尚一族中風(fēng)行開來。

　　據(jù)多倫多市中心一家瑜伽練習(xí)中心的教練娜丁·阿泰米斯介紹，巧克力瑜伽比普通的瑜伽術(shù)更能使人放松，獲得更強(qiáng)的快感，健身效果更好。這是因?yàn)榍煽肆梢约せ钊说纳窠?jīng)遞質(zhì)，強(qiáng)壯人的心臟；而瑜伽術(shù)也具有類似的功能，它把人的心臟和心靈聯(lián)系起來，使人身心都得到安寧。

　　一些專家認(rèn)為，巧克力對人的身體健康確實(shí)很有好處，有待充分研究。已經(jīng)得到證明的是，食用一定量的巧克力可以促進(jìn)血液流通、降低血壓并提高有益膽固醇的水平?！?趙青)

　　責(zé)任編輯：陳要逢


相關(guān)知識

你練瑜伽還是胖？瑜伽教練教你吃得好，瘦得快
簡易瑜伽呼吸法練習(xí)技巧
提高瑜伽冥想練習(xí)的6個(gè)技巧
練習(xí)瑜伽可增強(qiáng)性活力
增強(qiáng)練習(xí)的陰瑜伽書籍
要想健康、快樂、美麗，就來練瑜伽吧
如何練習(xí)瑜伽
瑜伽健康飲食 練習(xí)瑜伽的好處
壓力大練瑜伽減壓的3個(gè)瑜伽動作
你不得不知的瑜伽知識 練習(xí)瑜伽的一些技巧

網(wǎng)址: 快來練練巧克力瑜伽 http://m.u1s5d6.cn/newsview248316.html

推薦資訊