巧克力燕麥能量球
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月03日 23:20
巧克力燕麥能量球
By mayer-梅兒
喜歡吃巧克力的伙伴們看過來,巧克力能量球因?yàn)橛醒帑湹募尤?,不但補(bǔ)充營養(yǎng),還可以有效控制食欲,別看熱量高,但它也能幫你抵制過多攝入熱量哦 趕緊動(dòng)起來!
原料:黑巧克力、燕麥片、高筋面粉、奶粉、細(xì)砂糖、雞蛋、黃油。
做法步驟:
第1步、巧克力和黃油切小塊,隔水加熱
第2步、把奶粉、燕麥、細(xì)砂糖、高筋面粉混合在一起
第3步、倒入熔化好的巧克力攪拌均勻,再放入10克攪拌好的雞蛋。
第4步、取混合好的面團(tuán)捏成小球,擺入烤盤
第5步、烤箱中層,上下火160度,15分鐘。
來自 美食天下 mayer-梅兒 的作品。
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網(wǎng)址: 巧克力燕麥能量球 http://m.u1s5d6.cn/newsview247295.html
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