自我效能感的作用，總之它 既左右著個(gè)人當(dāng)下對(duì)任務(wù)的選擇、動(dòng)機(jī)和表現(xiàn)，也影響著個(gè)人未來(lái)的發(fā)展和健康水平；既是行動(dòng)的動(dòng)力系統(tǒng)，又決定了個(gè)人的感受和快樂(lè)滿足的程度（班杜拉，1986）。 幼兒期的自我效能感重要嗎？ 幼兒期是自我效能感發(fā)展的初期 自我效能感對(duì)幼兒自我意識(shí)的發(fā)展很重要 自我效能感是跨領(lǐng)域的關(guān)鍵經(jīng)驗(yàn) 自我效能感的形成和發(fā)展 自我效能感的早期發(fā)生發(fā)展過(guò)程 自我效能感并非與生俱來(lái)，而是隨著嬰兒活動(dòng)的增加和思維的發(fā)展而逐漸萌芽。 最初的自我效能感來(lái)自于對(duì)環(huán)境因果效能的理解。（自我勝任感，控制感）。 四、如何提升自我效能感 成功經(jīng)驗(yàn) 替代經(jīng)驗(yàn) 評(píng)價(jià)反饋 身體反應(yīng) 法寶1 法寶2 法寶3 法寶4 成功經(jīng)驗(yàn) 積極期待——羅森塔爾效應(yīng) 要有飽滿的熱情和積極的心態(tài) 陳述規(guī)則和進(jìn)行教育時(shí)要保持幼兒的自我決定感 讓孩子有興趣 在環(huán)境上考慮不同孩子的水平 在難度上要有不同的要求 法寶1 替代經(jīng)驗(yàn) 替代性經(jīng)驗(yàn)？ 是指?jìng)€(gè)體通過(guò)觀察他人的行為，了解他人能做什么，注意到他人的行為結(jié)果，以此形成對(duì)自己的行為和結(jié)果的期待和評(píng)價(jià)。 法寶2 評(píng)價(jià)反饋 評(píng)價(jià)反饋？——評(píng)價(jià)的作用——原因自我的認(rèn)識(shí) （客觀——主觀） 幼兒的特殊性——自我的認(rèn)識(shí)較低——對(duì)教師的崇拜和喜愛(ài)——對(duì)教師的評(píng)價(jià)依賴敏感 評(píng)價(jià)反饋的方式？ 積極的/語(yǔ)言的/非語(yǔ)言的 法寶3 身體反應(yīng) 放松 愉快 積極 怎么讓人有這種身體反應(yīng)？ 是否可從如下著手： 情緒引導(dǎo) 關(guān)系和諧 活動(dòng)有趣 法寶4 關(guān) 系 和 諧 用“我們”而不是“我” 充分尊重和信任 富有“教育愛(ài)”（有教無(wú)類的愛(ài)） ——“伸出你的手，世界滿是愛(ài)” 熱身 微笑握手 請(qǐng)你離開(kāi)座位，在教室里與盡可能多的同學(xué)握手，握手時(shí)請(qǐng)面帶微笑，注視對(duì)方，真誠(chéng)地道一聲“你好”！ 老師喊“停”時(shí)，請(qǐng)你與正在握手的同學(xué)走到一邊，進(jìn)行2分鐘的交流。 自我意識(shí)的訓(xùn)練 自我意識(shí)的訓(xùn)練 不打不相識(shí) 小組圍成圈，一位同學(xué)站中間，用棒子指向哪位同學(xué)，該同學(xué)必須立即報(bào)出自己的名字，附帶簡(jiǎn)單的自我介紹，其他同學(xué)記住這些信息。一圈循環(huán)下來(lái)之后，第一位同學(xué)將棒子交給圈內(nèi)的某位同學(xué)，由他（她）執(zhí)棒，棒子指向哪位同學(xué)，該同學(xué)必須立即報(bào)出圈內(nèi)另外一名同學(xué)的姓名，而且不可與前面同學(xué)已報(bào)出的名字重復(fù)，執(zhí)棒者立即跑到被喊出名字的同學(xué)面前，等他喊出下一個(gè)同學(xué)的名字。限定時(shí)間報(bào)不出名字的同學(xué)遭棒擊，并被換上來(lái)執(zhí)棒。如此直至大家熟悉組內(nèi)每位同學(xué)的姓名。 自我意識(shí)的訓(xùn)練 20個(gè)“我是誰(shuí)” 操作：請(qǐng)以“我……”、“我是……”、“我喜歡……”、“我要……”、“我曾……”、“我不……”、“我可以……”、“我想……”等等句型寫(xiě)下20個(gè)描述自己的句子，然后在每個(gè)句子前的括號(hào)內(nèi)填上阿拉伯?dāng)?shù)字1－20，1代表最重要、最不可或缺的句子，依此類推。 請(qǐng)與團(tuán)體成員分享。 自我探索的練習(xí) 活動(dòng)2：我是一個(gè)獨(dú)特的人 目的：揚(yáng)長(zhǎng)避短，走自己獨(dú)特的人生發(fā)展道路 活動(dòng)1：我的自畫(huà)像 目的：認(rèn)識(shí)自我（潛意識(shí)投射） 活動(dòng)3：人生曲線 目的：增強(qiáng)對(duì)人生經(jīng)歷（人生價(jià)值）的理解 活動(dòng)4：自我尋寶 目的：肯定自我 活動(dòng)2：我是一個(gè)獨(dú)特的人 我的長(zhǎng)處 我的限制 當(dāng)我再一次看清楚自己的長(zhǎng)處和限制之后，我感到： 活動(dòng)3：人生曲線 生活滿意度 50% 100% 10歲 20歲 30歲 40歲 50歲 年齡 自我和諧量表（SCCS）Self Consistency and Congruence Scale 下面是一些個(gè)人對(duì)自己看法的陳述，填答時(shí)，請(qǐng)您看清每句話的意思，然后圈選一個(gè)數(shù)字（1代表該句話完全不符合您的情況，2代表比較不符合您的情況，3代表不確定，4代表比較符合您的情況，5代表完全符合您的情況）以代表該句話與您現(xiàn)在對(duì)自己的看法相符合的程度，每個(gè)人對(duì)自己的看法都有其獨(dú)特性，因此答案是沒(méi)有對(duì)錯(cuò)的，您只要如實(shí)回答就行了。 自我和諧量表（SCCS）Self Consistency and Congruence Scale 1.我周圍的人往往覺(jué)得我對(duì)自己的看法有些矛盾 2.有時(shí)我會(huì)對(duì)自己在某方面的表現(xiàn)不滿意 3.每當(dāng)遇到困難,我總是首先分析造成困難的原因 4.我很難恰當(dāng)表達(dá)我對(duì)別人的情感反應(yīng) 5.我對(duì)很多事情都有自己的觀點(diǎn),但我并不要求別人也與我一樣 自我和諧量表（SCCS）Self Consistency and Congruence Scale 6.我一旦形成對(duì)事物的看法,就不會(huì)再改變 7.我經(jīng)常對(duì)自己的行為不滿意 8.盡管有使得做一些不愿意的事,但我基本上是按自己意愿辦事的 9.一件是好事好,不好是不好,沒(méi)有什么可含糊的 10.如果我在某件事上不順利,我就往

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