咨詢(xún)者本人要有心理咨詢(xún)的愿望。 咨詢(xún)者不必?fù)?dān)心談話(huà)的內(nèi)容外露。 咨詢(xún)者最好有自助意識(shí)。 咨詢(xún)者勿急于追求效果，欲速則不達(dá)。 理解咨詢(xún)的時(shí)間限定。 1 2 大學(xué)生常見(jiàn)的心理困惑 大學(xué)生常見(jiàn)的異常心理及其應(yīng)對(duì) 第三節(jié) 大學(xué)生心理困惑及異常心理 1、大學(xué)生常見(jiàn)的心理困惑 環(huán)境應(yīng)激問(wèn)題 學(xué)校環(huán)境的變遷 學(xué)習(xí)條件和方法的變化 生活習(xí)慣的變化 語(yǔ)言隔閡 多數(shù)學(xué)生首次離開(kāi)家門(mén)，離開(kāi)長(zhǎng)期依賴(lài)的父母、朋友和熟悉的環(huán)境，今后將開(kāi)始獨(dú)立生活，自己拿主意，自己解決問(wèn)題，這些都會(huì)給大學(xué)生帶來(lái)不同程度的環(huán)境應(yīng)激。 與自我有關(guān)的不適應(yīng) 理想自我與現(xiàn)實(shí)矛盾的不適應(yīng) 自我發(fā)展的不適應(yīng) 自我定向混亂 人際關(guān)系及人格問(wèn)題 人際交往中的障礙 人格中的不完滿(mǎn) 與性有關(guān)的不適應(yīng) 性意識(shí)的困擾 對(duì)自己身體意象的不適應(yīng) 性行為困擾 性行為異常 早年性經(jīng)歷帶來(lái)的影響 失戀造成的不適應(yīng) 其 他 對(duì)重大喪失的不適應(yīng) 早年的傷害性體驗(yàn)帶來(lái)的不適應(yīng) 2、大學(xué)生常見(jiàn)的異常心理及應(yīng)對(duì) 保障人順利適應(yīng)環(huán)境 保障人正常進(jìn)行人際交往 保障人正常認(rèn)識(shí)客觀(guān)世界的本質(zhì) 在所屬的文化環(huán)境中，個(gè)體無(wú)法預(yù)料到的，與個(gè)人痛苦的感受或嚴(yán)重社會(huì)功能損傷相關(guān)的，個(gè)體的行為、感情或認(rèn)知等方面的機(jī)能失調(diào)。 異常心理的判斷標(biāo)準(zhǔn) 1、生理學(xué)標(biāo)準(zhǔn) 2、心理學(xué)標(biāo)準(zhǔn) 主觀(guān)世界與客觀(guān)世界的統(tǒng)一性原則 心理活動(dòng)的內(nèi)在協(xié)調(diào)性原則 人格的相對(duì)穩(wěn)定性原則 3、社會(huì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn) 精神分裂癥 神經(jīng)癥 廣泛性焦慮障礙 驚恐障礙 恐懼癥 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 心境障礙 抑郁發(fā)作和抑郁癥 躁狂發(fā)作 雙相情感障礙 異常心理應(yīng)對(duì) 一、科學(xué)認(rèn)識(shí)和對(duì)待異常心理 1、異常心理的全面理解 2、異常心理及時(shí)、規(guī)范的治療 3、對(duì)異常心理知識(shí)的普及宣傳 異常心理應(yīng)對(duì) 二、適度做好異常心理同學(xué)的照顧者 1、和異常心理的同學(xué)一起了解相關(guān)事實(shí) 2、給予關(guān)注和傾聽(tīng) 3、指導(dǎo)有異常心理的同學(xué)承擔(dān)可以承擔(dān)的生活責(zé)任 4、積極尋求他人的幫助 5、及時(shí)報(bào)告 L/O/G/O 大學(xué)生心理健康教育 課程介紹 本課程是一門(mén)集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)、行為訓(xùn)練為一體的公共必修課程，旨在使學(xué)生明確心理健康基本知識(shí)，增強(qiáng)自我心理保健意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)，了解和掌握心理自我保健知識(shí)和心理調(diào)節(jié)方法，培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)、自我認(rèn)知、人際溝通、自我調(diào)節(jié)、擇業(yè)就業(yè)等方面的能力，能擁有豐富的心靈、健全的人格，高效、快樂(lè)、健康地學(xué)習(xí)和生活。 第一章 緒 論 只有優(yōu)異的成績(jī) 卻不懂與人交往 是個(gè)寂寞的人 只有過(guò)人的智商 卻不懂控制情緒 是個(gè)危險(xiǎn)的人 只有超人的推理 卻不夠了解自己 是個(gè)迷惘的人 小討論： 看下圖，你感受到了什么？ 為什么有的人看到了悠閑、浪漫，而有的人看到的卻是蕭瑟、孤獨(dú)？ 了解心理健康的基礎(chǔ)知識(shí) 第一節(jié) 第二節(jié) 第三節(jié) 大學(xué)生心理健康導(dǎo)論 大學(xué)生心理咨詢(xún) 大學(xué)生心理困惑及異常心理 心理 猜心術(shù)？ 寄居于人體內(nèi)的靈魂？ 占星術(shù)？ 1、心理是腦的機(jī)能 2、心理是對(duì)客觀(guān)現(xiàn)實(shí)主觀(guān)的、能動(dòng)的反映 心理學(xué) 1、心理是腦的機(jī)能 心理的實(shí)質(zhì) 人的心理是通過(guò)大腦活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。 一方面，大腦皮質(zhì)控制著人的各種活動(dòng)，如說(shuō)話(huà)、聽(tīng)話(huà)、看書(shū)、寫(xiě)字、知覺(jué)、理解、判斷和創(chuàng)造性活動(dòng)等。 另一方面，大腦皮質(zhì)具有高度的整合作用，能充分協(xié)調(diào)兩半球的功能。? 2、心理是對(duì)客觀(guān)現(xiàn)實(shí)主觀(guān)的、能動(dòng)的反映 心理的實(shí)質(zhì) 人的心理活動(dòng)是人腦的機(jī)能，離開(kāi)了人腦就不能產(chǎn)生人的心理活動(dòng)。但如果沒(méi)有客觀(guān)現(xiàn)實(shí)、實(shí)踐活動(dòng)的作用，人腦自身也不能產(chǎn)生心理活動(dòng)。 正因?yàn)樽匀唤绾蜕鐣?huì)生活中客觀(guān)存在著各種現(xiàn)象，才會(huì)有人對(duì)自然和社會(huì)現(xiàn)象規(guī)律性的認(rèn)識(shí)。 因此，人腦對(duì)人的心理的產(chǎn)生和發(fā)展，要依賴(lài)于客觀(guān)現(xiàn)實(shí)和人的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。 第一節(jié) 大學(xué)生心理健康導(dǎo)論 小林以當(dāng)?shù)氐谝幻某煽?jī)考入北京某重點(diǎn)高校，第一學(xué)期期末，本來(lái)躊躇滿(mǎn)志準(zhǔn)備獲取獎(jiǎng)學(xué)金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無(wú)心學(xué)習(xí)，也無(wú)法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系，還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院檢查，結(jié)果診斷她是患了抑郁癥。 1 2 3 大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn) 大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 影響大學(xué)生心理健康的主要因素 第一節(jié) 大學(xué)生心理健康導(dǎo)論 一、大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn) 大學(xué)生正處于從青少年向成人轉(zhuǎn)化的重要時(shí)期。這一階段中，不僅生理上發(fā)生著變化，心理上也發(fā)生著顯著的變化。 認(rèn)知功能成熟，思維表現(xiàn)出更多的邏輯和理性色彩 自我意識(shí)開(kāi)始成熟，意志力增強(qiáng) 情緒豐富多彩，交往需求強(qiáng)烈 人格趨向成熟和完善，職業(yè)自我意識(shí)逐步確立 二、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 無(wú)病即健康？ 一日本青年報(bào)考一家大公司，結(jié)果名落孫山。得知這一消息，深感絕望，頓生輕生之念。幸搶救及時(shí)，自殺未遂。忽傳來(lái)消息，他被錄用了。原來(lái)是統(tǒng)計(jì)出了差錯(cuò)，實(shí)際上他名列榜首。還

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