第第八課 培養(yǎng)良好的習(xí)慣 【活活動(dòng)分析】 英國(guó)有句諺語(yǔ)：“行動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)”?？梢?jiàn)，養(yǎng) 成各種良好的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣在人的整個(gè)一生中起著至關(guān)重要的作用。高中 階段仍然是形成習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，因此幫助學(xué)生逐漸克服不良習(xí)慣，培養(yǎng)良好的 行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣將會(huì)使他們受益終身。本活動(dòng)通過(guò)一小游戲（完成三分鐘測(cè) 試），真正讓學(xué)生去體驗(yàn)假如你沒(méi)養(yǎng)成好的習(xí)慣、不遵從指導(dǎo)，就會(huì)走彎路，費(fèi) 力不討好。進(jìn)而引發(fā)學(xué)生的思考，聯(lián)系到日常的學(xué)習(xí)與生活。通過(guò)反思、交流日 常學(xué)習(xí)與生活中由于未養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、行為習(xí)慣而導(dǎo)致的一些不良后果，引導(dǎo) 學(xué)生認(rèn)識(shí)到講規(guī)范、培養(yǎng)良好習(xí)慣的重要性，并將其落實(shí)到行動(dòng)中去。 【活 活動(dòng)目標(biāo)】 使學(xué)生認(rèn)識(shí)到，在做任何事情時(shí)縱覽全局的重要性，從而培養(yǎng)良好的習(xí)慣。 【活活動(dòng)準(zhǔn)備】 提前印好“三分鐘測(cè)試題”與“閱讀資料” 【適合年級(jí)】高一年級(jí) 【活 活動(dòng)過(guò)程】 一、小游戲 1、給每個(gè)同學(xué)發(fā)一份測(cè)驗(yàn)題（遵從指導(dǎo)我第一），在分發(fā)的過(guò)程中，要求大家 把測(cè)驗(yàn)題正面向下，扣在桌子上不許偷看。 2、提示學(xué)生，測(cè)驗(yàn)限時(shí)3分鐘，測(cè)驗(yàn)時(shí)不允許互相交談，時(shí)間一到必須立刻 停筆。除此不做更多解釋，隨后宣布測(cè)驗(yàn)開(kāi)始。（為了增強(qiáng)游戲的效果，老 師開(kāi)始時(shí)不妨特別強(qiáng)調(diào)題目比較多，但時(shí)間只有3分鐘，請(qǐng)大家抓緊時(shí)間。） 3、宣布游戲結(jié)束后，提醒還未完成題目的同學(xué)認(rèn)真快速看一下題目要求，瀏 覽一下整個(gè)試卷。 二、老師有針對(duì)性地提問(wèn)與引導(dǎo) ▲為什么有的同學(xué)沒(méi)有按照指令讀完題，就開(kāi)始回答？ （找未完成題目的同學(xué)回答） ▲做事時(shí)，速度和方向性（正確性）哪一個(gè)更重要？ 速度很重要，但如果方向錯(cuò)了，速度越快越麻煩。做事情，一定要養(yǎng)成好習(xí) 慣，講求方法，在確保正確性的前提下提高速度。 三 三、組織學(xué)生討論并交流 ▲在日常的學(xué)習(xí)與生活中，你有沒(méi)有遇到過(guò)類似費(fèi)力不討好的事情？獲得了 哪些啟發(fā)與收獲？ 引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系自己的學(xué)習(xí)、生活展開(kāi)討論，如學(xué)學(xué)習(xí)上：考試時(shí)不注意答題技 巧（發(fā)下試卷就慌著答題，而不是統(tǒng)攬?jiān)嚲砗笞龅叫闹杏袛?shù)，由易到難，合理分 配時(shí)間）；做題習(xí)慣不好（審題不清導(dǎo)致的錯(cuò)誤）；上課時(shí)未養(yǎng)成良好的聽(tīng)課習(xí)慣 （吃東西、搞小動(dòng)作、說(shuō)小話等導(dǎo)致課堂效率低下，課后拿出大量的時(shí)間補(bǔ)習(xí)學(xué) 習(xí)成績(jī)也無(wú)明顯進(jìn)步），等等；生 生活上：主要是學(xué)做人這一方面，日常人際交往 中習(xí)慣不好（不講文明，滿嘴臟話，動(dòng)不動(dòng)就打別人兩下；不拘小節(jié)，借別人東 西不還，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，有時(shí)雖然事后直向別人道歉，結(jié)果還是會(huì)給別人留 下粗魯、愛(ài)占小便宜的壞印象。） 四、教師總結(jié) 剛才所說(shuō)的這些其實(shí)都是一個(gè)規(guī)范或好習(xí)慣的養(yǎng)成問(wèn)題。有人曾經(jīng)這樣說(shuō) 過(guò)：播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí) 慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。為了收獲美好的命運(yùn)，就讓 我們從現(xiàn)在做起處處講規(guī)范，培養(yǎng)良好的習(xí)慣吧！ 附：測(cè)驗(yàn)題 三分鐘測(cè)驗(yàn) 這是一個(gè)需要速度的游戲?？偣?0道題，請(qǐng)你先看一遍題目，然后在右邊 的空白紙上按題目的要求做，速度當(dāng)然是越快越好。做完后看看你花了多少時(shí)間， 能挑戰(zhàn)我們以前的記錄嗎？ 1、 在紙的正中寫上你的姓名。 2、 在姓名旁邊寫三個(gè)“好”字。 3、 把你的性別和生日寫在紙的右上角。 4、 在紙的最上方寫上今天的日期。 5、 在紙的左下角畫三個(gè)正方形。 6、 在這個(gè)正方形外各畫一個(gè)圓。 7、 再在這三個(gè)正方形里各畫一個(gè)三角形。 8、 在你的名字上方寫上你父母的名字。 9、 把你們?nèi)说纳傧喾謩e寫在姓名的旁邊。 10、把你的生日數(shù)字單個(gè)相加，把答案寫在生日的下面。 11、在紙的左上角寫出你所讀過(guò)的一所學(xué)校的名稱。 12、把你最喜歡的一樣?xùn)|西寫在紙的左邊。 13、把你最討厭的一樣?xùn)|西寫在紙的右邊。 14、在紙的右下角畫五個(gè)五角星。 15

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