Try健身減肥app下載
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軟件特色
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1.視頻教學(xué) 專業(yè)配套的健身減肥視頻,健身教練會給你標(biāo)準(zhǔn)的動作演示,以及堅持運動下去的動力,讓你練就火辣身材;
2.跑步訓(xùn)練 跑步數(shù)據(jù)全面采集,記錄跑步時間、跑步路線、跑步距離...看見自己每一步的運動;更有跑步相關(guān)訓(xùn)練—跑步熱身,跑步心肺訓(xùn)練,跑步后拉伸...跑步運動,我們是認(rèn)真的;
3.量身定制 根據(jù)不同體質(zhì)、運動場景、健身目的、有無器械等情況,打造專屬你的健身減肥方案;
4.百變方案 運動之后要及時填寫身體狀況反饋哦,系統(tǒng)會根據(jù)您的體感反饋及時調(diào)整健身減肥方案。
軟件優(yōu)勢
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1.成就勛章 訓(xùn)練時時有驚喜,了解自己的運動歷程,看看你領(lǐng)取了多少個健身勛章;
2.樂于分享 每日訓(xùn)練動態(tài)都可分享,看看誰是真正的運動達(dá)人;
3.點贊&評論 上墻動態(tài)全國小伙伴都可以看到哦,健身減肥有我們相伴,讓你不再孤單,Keep fun and fit it!
4.話題討論 健身減肥心得,運動歷程,飲食建議......跟健身達(dá)人互動,減肥有望,運動快樂!
軟件亮點
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短時間的無器材運動課表指導(dǎo)長期堅持每天短時間無器材運動而獲得健身效果;
健康習(xí)慣幫你記錄日常點滴,規(guī)范生活方式;
智能體脂秤以及健康習(xí)慣打卡、朋友圈動態(tài)發(fā)布、健身激勵壁紙讓健身更有趣,幫助用戶堅持健身;
智能手環(huán),科學(xué)檢測,時刻記錄你的健康狀態(tài);
記錄睡眠,日日夜夜守護(hù)你健康;
記錄經(jīng)期,讓運動健身變得更舒適更安全。
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