在門診行醫(yī)的日子里，我常被家長們圍住追問同一個(gè)問題：“大夫，中醫(yī)有沒有啥妙法，能讓咱家孩子少生病呀？”

每次聽到這個(gè)疑問，我心里都糾結(jié)一番，畢竟接下來要分享的法子，雖說實(shí)用有效，卻可能“得罪”同行，但一想到孩子們能少遭罪，健康成長，我還是決定和盤托出，這個(gè)妙法就是——健脾。

為啥健脾這般關(guān)鍵呢？脾胃堪稱孩子的“后天之本”、氣血生化的源頭。一旦脾胃虛弱，各種麻煩就像多米諾骨牌一樣接連倒下。瞧，食欲不佳、積食、消化吸收差，夜里睡覺也不安生，要么入睡艱難，要么翻來覆去，頻繁感冒、生病，鼻炎，連個(gè)頭都比同齡人矮了一截。

面對(duì)脾胃虛弱的孩子，調(diào)理體質(zhì)、強(qiáng)健脾胃刻不容緩，我最常用的便是“四神湯”這劑良方。

它由茯苓、蓮子、芡實(shí)、山藥這四味“大將”組成，山藥如同忠誠衛(wèi)士，擔(dān)當(dāng)健脾補(bǔ)肺之責(zé)；茯苓化身“水利工程師”，利水滲濕，疏導(dǎo)體內(nèi)水液；芡實(shí)牢牢扎根，堅(jiān)守養(yǎng)胃建中的“陣地”；蓮子則帶來寧靜，清熱安神，四者協(xié)同發(fā)力，夯實(shí)脾胃根基，扶起一身正氣。

而且，四神湯還能依據(jù)孩子不同體質(zhì)“靈活變身”，巧妙搭配，助力攻克多種健康難題。

對(duì)于抵抗力薄弱的孩子而言，冷風(fēng)一吹就著涼、感冒，鼻炎、咳嗽反復(fù)糾纏，還自帶過敏體質(zhì)“標(biāo)簽”。這種情況下，給四神湯里添上太子參、白術(shù)、防風(fēng)這幾味 “援軍”，猶如給孩子的免疫系統(tǒng)注入強(qiáng)力 “疫苗”，免疫力蹭蹭上漲，病菌、過敏原再想近身可就難了。

要是碰上消化吸收差勁的孩子，身形瘦瘦小小，個(gè)頭不見長，飯量不小卻光吃不長肉，那就加些陳皮、黨參、山楂到四神湯里，把 “養(yǎng)胃健中” 的火力開到最大，讓孩子食欲爆棚，個(gè)頭、體重穩(wěn)步攀升。

體熱易上火的孩子也別愁，脾氣急躁，大便干結(jié)，睡覺來回翻滾，盜汗不斷，口腔潰瘍時(shí)不時(shí)冒出來 “搗亂”。這時(shí)候，在四神湯里融入山楂、陳皮、麥芽、萊菔子，“清熱化積” 的功效瞬間拉滿，孩子身體清爽，腸道也 “一路暢通”。

再說說脾虛濕氣重的孩子，整天沒精打采，嗜睡乏力，濕疹偏愛找上門，大便還不成形。給四神湯配上黨參、白術(shù)、白扁豆、薏苡仁，“健脾祛濕” 的攻勢(shì)一展開，濕氣被一掃而光，孩子重新活力滿滿，元?dú)馐恪?/p>

門診案例

我曾接診過一個(gè)7歲小男孩，身體那叫一個(gè)弱，換季必感冒，小小年紀(jì)就被腺樣體肥大折磨，晚上睡覺鼾聲不斷，還挑食嚴(yán)重，個(gè)頭在班級(jí)里一直“吊車尾”。

家長帶著他四處求醫(yī)，愁壞了，最后找到了我這兒。

我仔細(xì)辨證后，開出加味四神湯，精心調(diào)整配方，叮囑按時(shí)服用。一個(gè)月過去，家長興奮地打來電話，說孩子胃口大開，不挑食了，感冒次數(shù)銳減，晚上睡覺安穩(wěn)多了，個(gè)頭也往上躥了點(diǎn)，一家人都看到了希望，繼續(xù)堅(jiān)持調(diào)理著。

四神湯著實(shí)是個(gè)寶，一周安排孩子喝上2- 3 次，循序漸進(jìn)調(diào)和體質(zhì)，把孩子身體里的“小別扭”都理順了，少生病、多長個(gè)不再是奢望。

不過，要是喝了幾次，孩子情況沒啥起色，可別耽擱，中醫(yī)調(diào)理手段豐富著呢，推拿按摩舒經(jīng)絡(luò)、中藥內(nèi)服祛病根、熏蒸療法驅(qū)寒濕、外用膏貼助調(diào)養(yǎng)，總有辦法幫孩子調(diào)好脾胃、扶起正氣，讓孩子們健康無憂成長！

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