妊娠反應(yīng)癥狀包括嗜睡、疲勞、基礎(chǔ)體溫升高、情緒不穩(wěn)定、尿頻和胸痛。

1、嗜睡和疲勞：

懷孕早期的母親更容易感到疲憊。與平時相比會很困，因為體內(nèi)激素的生長會讓身體很快感到疲憊。但這一時期不會持續(xù)很久。

2、基礎(chǔ)體溫升高：

當每天早上醒來時，不要忙于起床，拿出溫度計來檢查體溫。如果體溫略高于正常值并持續(xù)兩周，則可能是懷孕。

3、情緒不穩(wěn)定：

在懷孕初期，許多準媽媽情緒不穩(wěn)定。在很多情況下，無法控制自己的情緒。容易生氣，這是女性懷孕的表現(xiàn)之一。

4、尿頻：

由于子宮增大，會壓迫膀胱，使孕婦尿頻。而懷孕后，腎臟的新陳代謝更快，所以孕婦會想排尿更多，這種現(xiàn)象會在接下來的九個月內(nèi)繼續(xù)發(fā)生。

5、胸痛：

乳房有瘙癢、腫脹和刺痛感，乳房增大，內(nèi)部有腫塊。這些也是正?，F(xiàn)象，證明身體正在為嬰兒的出生做準備。

當剛剛懷孕時，注意不要同房。因為在懷孕的早期，很容易流產(chǎn)，在這個時候，同房也很容易影響胎兒的發(fā)育，產(chǎn)生異常胎兒。因此，女性需要避免懷孕第一個月的性行為。葉酸能有效促進胎兒發(fā)育，預(yù)防各種胎兒畸形疾病。因此，當剛剛懷孕時，需要補充葉酸，注意選擇特殊的葉酸營養(yǎng)，或在醫(yī)生的指導(dǎo)下開藥。不要因為便宜，購買來歷不明的營養(yǎng)品。適當?shù)倪\動有助于促進身體循環(huán)，使胎兒更健康地發(fā)育。但要注意不要劇烈運動。在懷孕的早期，可以在懷孕期間簡單地做一些瑜伽或有氧運動。保持心情愉悅，能夠防止身體內(nèi)分泌異常，而且心情愉悅也有利于胎兒的發(fā)育。

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