孕婦瘦臉小妙招有哪些？如何速成瘦臉呢？夏天非常適合扎馬尾，可前提是你必須要有一張小巴掌臉啊。這個問題對于孕婦來說就比較抓狂了，孕期通常需要大補(bǔ)，身材會發(fā)胖，臉上的肉也越來越多了。如何可以通過合理自然的方法告別包子臉呢？接下來，給大家介紹幾個孕婦瘦臉小妙招。

　　 孕婦瘦臉小妙招

　　 孕婦瘦臉小妙招之洗臉瘦臉。孕婦想要瘦臉完全可以從日常的洗臉開始下手。平時在清洗臉部的時候，洗臉可以先使用熱水來洗，然后再使用冷水進(jìn)行清洗，反復(fù)地利用冷熱交替洗臉，可以加快我們臉部的血液循環(huán)，讓肌膚可以接受刺激，起到瘦臉效果。

　　 孕婦瘦臉小妙招之飲食法瘦臉。孕婦想要瘦臉的話，平日三餐中就可以常吃喝些具有消腫利濕功效的果蔬食品，常見的就有冬瓜，西瓜，茶葉等，都有助于消腫。夏天喝冬瓜湯可以有效去脂肪消腫，而且冬瓜湯是一道家常湯，簡單容易做，也不會油膩，可以美容瘦臉。

　　 孕婦瘦臉小妙招之正確咀嚼會瘦臉。錯誤的咀嚼方法不但會影響到我們勻稱的臉型，甚至?xí)屛覀兊娜鶐透油怀雒黠@，即使吃的再少，還是覺得非常胖。正確的咀嚼方法是一口食物可以在牙齒兩邊同時細(xì)嚼，而且要嚼15～25次，咀嚼速度一定要慢，才可以讓臉部更加立體。

　　 孕婦瘦臉小妙招之運(yùn)動法。運(yùn)動減肥，效果可以說是全方位的。臉“腫”的朋友在劇烈運(yùn)動后，大量排汗，水分可以快速排出，瘦臉同時可以鍛煉身體。飯后黑咖啡消臉腫。臉部浮腫其中一個原因是多余水分無法排除。每天可以洗個熱水澡，喝杯黑咖啡?？梢耘懦龆嘤嗨旨岸疚镔|(zhì)。

【送福利：快來看看你應(yīng)該怎么減肥？】

　　 想在2016年健康瘦下來嗎？想知道什么才是適合你的減肥方法？

　　 關(guān)注“39減肥健身學(xué)院”微信公號（ID：paireliang 或 掃描上邊側(cè)的二維碼），然后回復(fù)關(guān)鍵字“BMI”，九姑娘馬上告訴你！

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識

5個快速瘦臉方法小妙招
瘦臉的最快方法 速成瘦臉6個小妙招
推薦 11種瘦臉小妙招
臉胖怎么樣才能瘦臉 分享5個瘦臉小妙招
4個自然瘦臉妙招
10個瘦臉小妙招
怎樣快速瘦臉 瘦臉小妙招讓你輕松瘦臉
五個快速瘦臉方法小妙招,三種快速瘦臉的方法,大瘦臉法輕松瘦臉,如何正確瘦臉
簡單有效的瘦臉方法 瘦臉小妙招
瘦臉秘訣?7個小妙招輕松打造小V臉

網(wǎng)址: 孕婦瘦臉小妙招 五大妙招 http://m.u1s5d6.cn/newsview233404.html