夏日輔食存儲，媽媽必看！
天氣越來越熱了，很多媽媽們都會遇到一個小煩惱：輔食做多了，下一餐還能吃嗎？有些媽媽可能會說，放冰箱里不就好了嗎？要吃的時候拿出來一熱就搞定了～但問題真的這么簡單嗎？讓我來給你們詳細講解一下吧！
寶寶輔食的分類

首先，寶寶輔食大致可以分為這幾類：泥類、湯羹類和面食類。一般來說，在常溫下，這些輔食的存儲時間不能超過兩個小時。如果超過兩個小時，短期存儲可以選擇冷藏，泥類和湯羹類的冷藏保存時間不超過12個小時都是可以正常食用的。
冷藏 vs 冷凍 ??

冷藏和冷凍聽起來很像，但實質(zhì)上差別還是挺大的！冷藏其實就是我們常說的保鮮，適合短時間內(nèi)保存食物，比如蔬菜和水果。不過，用蔬菜和水果制作的泥狀輔食還是建議現(xiàn)做現(xiàn)吃，因為這類食材中的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)容易在解凍和加熱中流失。

冷凍的溫度比冷藏低個十幾二十度，一般溫控在-15~-23攝氏度左右。這種存儲方式更適合需要長期保存的食物，比如肉類和面食。因為在這樣低溫下，微生物和細菌幾乎不會再繁殖，對食物的營養(yǎng)損耗也不會很大。
儲存器皿的選擇

儲存器皿也不能忽略哦！我們在選擇器皿的時候要關(guān)注材質(zhì)、密閉性能和結(jié)構(gòu)。一般來說，輔食盒有硅膠的、玻璃的和塑料的。硅膠材質(zhì)的輔食盒柔軟，冷凍的食物不容易粘底，食材容易取出。塑料的輔食盒取出時沒有硅膠的方便，要等到微化之后才能取出，但價格會便宜一些。

我買過兩種：OXO塑料輔食盒和Glasslock玻璃輔食盒，都挺好用的，密封性都非常好。玻璃的更好洗一些，如果有直接加熱需求的還是要準備幾個玻璃材質(zhì)的輔食盒。
小貼士

所有菜泥果泥類輔食建議媽媽們只做一次的量。有些媽媽會說用家里的輔食機一做就多！那是因為你沒買對！我買的是百度推薦的那個尚唯爾牌的寶寶料理機，料理杯很小，不擔(dān)心浪費，打的泥寶寶一次就能吃完，而且很細膩，媽媽們可以參考一下哦！

希望這些小貼士能幫到你們，讓寶寶的輔食存儲不再成為問題！

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