1

腦血管疾病的高危人群都有哪些？

1、中老年人群：

腦血管疾病發(fā)病概率會隨著年齡的增長逐漸上升，一般而言，動脈粥樣硬化在四十歲左右開始發(fā)病，在五十歲之后出現(xiàn)概率會增高，其并發(fā)的危險性也會更大。

2、抵抗力差的人群：

抵抗力差的人群會引發(fā)一系列基礎疾病，從而危害人體健康。因此，所有人群都要重視抵抗力，把疾病遏制在萌芽狀態(tài)。

3、抽煙的人群：

抽煙者煙齡越長，對身體的傷害越大，患腦血管疾病的概率越高。在導致腦梗死出現(xiàn)的原因當中，抽煙占據(jù)了首要地位。

4、高血壓人群、高血脂人群、肥胖人群。

5、壓力大、疲勞、情緒易激動、經常熬夜、飲食不節(jié)制的人群。

2

患有腦血管疾病，可能有這6種表現(xiàn)

1、肢體偏癱：

突發(fā)一側上下肢的無力，活動障礙，程度有輕有重，分為不完全癱和完全癱。不完全癱又叫輕癱，力量減弱，但尚可活動，可以抬起、持物或行走等。完全癱也叫全癱，病人臥床不起，不能自己活動。

2、口角歪斜：

突發(fā)一側口角歪斜、流涎等，常伴有言語不清等。

3、言語障礙：

可以表現(xiàn)為言語不清、言語不能、言語不流利、表達困難、不能正確理解他人言語等。

4、頭痛：

蛛網膜下腔出血患者表現(xiàn)為全頭部劈裂樣疼痛；腦出血患者表現(xiàn)為劇烈頭痛。開始時疼痛位于病側，當顱內壓增高或血液流入到蛛網膜下腔時，可出現(xiàn)全頭痛。

5、嘔吐：

常見于出血性腦血管病，如蛛網膜下腔出血、大量腦出血患者可表現(xiàn)為噴射性嘔吐；缺血性腦血管病嘔吐較少見，當大面積腦梗塞合并顱內壓增高時，可引起嘔吐。

6、意識障礙：

腦出血患者多見，大量腦出血、腦干出血意識障礙往往比較嚴重；腦室出血病人可迅速出現(xiàn)昏迷；蛛網膜下腔出血可以出現(xiàn)一過性或持續(xù)性意識障礙；大面積腦梗死患者也多伴有意識障礙。

3

如何預防腦血管疾病？

1、注意控制情緒：

避免精神過度緊張和疲勞。因為來自外界的不良刺激及精神過度緊張和疲勞，可導致血壓突然升高，進而導致腦血管破裂出血而發(fā)病。

2、注意控制飲食：

吃飯要定時定量，不要吃得太飽，不要攝入太多食鹽，以防血管硬化。少吃肥肉、辣椒、生蔥、大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮水果和蔬菜。

3、生活有節(jié)律，勞逸應適度：

過勞則傷氣，過逸則形肥而臟弱，均易發(fā)生腦血管病。所以從事腦力勞動及進入中老年之后，要特別注意勞逸結合，在空余時間可適當參加一些體育活動，以增強體質和抗病能力。

4、保持大便通暢：

大便秘結、排便時用力過猛，可使血壓突然升高而誘發(fā)腦血管病。因此，血壓偏高或有腦血管病先兆的中老年人，應當保持大便通暢，防止大便秘結。

來源：CCTV生活圈

相關知識

一條條對照，你是胃癌高危人群嗎？
做好心血管疾病篩查 守護人民群眾生命健康
社區(qū)2型糖尿病高危人群健康管理策略研究.doc
高壓人群
夜宵吃多三大危害 三類人群別吃夜宵
高血壓人群的一日三餐，你吃對了嗎?
血脂異常人群的運動處方
三類人群定期體檢必須做！
業(yè)界人士共發(fā)倡議:加強心腦血管疾病長期管理
高溫天氣謹防心臟病發(fā)作，六類人群建議要高度警惕

網址: 這5類人群是腦血管疾病的高危人群，有你嗎？ http://m.u1s5d6.cn/newsview231631.html