喂養(yǎng)咨詢的意義營(yíng)養(yǎng)對(duì)于嬰幼兒體格生長(zhǎng)和心理發(fā)育至關(guān)重要，良好的營(yíng)養(yǎng)和科學(xué)的喂養(yǎng)可以促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)，減少疾病發(fā)生，增進(jìn)智力發(fā)育，影響其一生發(fā)展。以下嬰幼兒喂養(yǎng)方法進(jìn)行了整理，分享給大家。

01

良好的營(yíng)養(yǎng)

· 日常飲食：孕婦和哺乳媽媽每天應(yīng)適量多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物?！?葉酸補(bǔ)充：女性從備孕期開(kāi)始服用葉酸補(bǔ)充劑，或確定懷孕就立刻開(kāi)始補(bǔ)充葉酸。葉酸補(bǔ)充 應(yīng)持續(xù)整個(gè)孕早期，直到孕3個(gè)月結(jié)束?！?增加碘攝入：食用碘鹽，吃海帶和海產(chǎn)品?！?補(bǔ)鐵食物：適當(dāng)多吃瘦肉、肝、動(dòng)物血和新鮮蔬菜與水果?！?孕期保健：產(chǎn)前檢查非常重要，女性在孕期需接受8～10次產(chǎn)檢。

02盡早開(kāi)始母乳喂養(yǎng)

初乳外觀濃稠，通常呈淡黃色。· 初乳富含抗體，可以保護(hù)新生嬰兒避免生病，提供出生之后首次免疫?！?初乳富含維生素A，促進(jìn)新生嬰兒胃腸道黏膜上皮生長(zhǎng)，也讓初乳帶有黃/橘色?！?幾滴初乳足以完美地填滿新生嬰兒的胃：1. 初乳的量與新生嬰兒胃的大小匹配，相當(dāng)于一粒小櫻桃或小葡萄；2.  幾滴初乳足以完美地填滿新生兒的胃；3.  初乳不會(huì)從乳房“嘩——嘩——”地流出，如果新生嬰兒喂了水或其他食物，胃被占據(jù)，就吃不進(jìn)初乳產(chǎn)后即刻開(kāi)始母嬰皮膚接觸，讓新生嬰兒吃到初乳，有助于母乳喂養(yǎng)成功。· 產(chǎn)后盡早開(kāi)始母乳喂養(yǎng)，刺激母乳分泌、確保乳汁充足，還能預(yù)防乳漲。· 有助于母親減少產(chǎn)后子宮出血。· 有助于新生嬰兒排出胎便，即胎兒在母體內(nèi)的時(shí)候形成的糞便。

03按需喂養(yǎng)

頻繁哺乳頻繁母乳喂養(yǎng)有助于母親泌乳，新生兒通常需要頻繁母乳喂養(yǎng)，每天8～12次或更多。· 建立良好的母乳喂養(yǎng)關(guān)系之后，需要每晝夜母乳喂養(yǎng)8次或更多，讓乳房持續(xù)泌乳、產(chǎn)生足量 乳汁?！?如果嬰兒含接良好、哺乳后表現(xiàn)出滿足感、并且體重持續(xù)增加，就不必糾結(jié)哺乳次數(shù)?！?增加泌乳量依賴及時(shí)移出乳房?jī)?nèi)的乳汁，需要嬰兒多吸吮，而且做到含接良好?！?母乳易于消化、消化速度快，完美匹配合新生兒胃容量小的特點(diǎn)。按需喂養(yǎng)· 按照嬰兒發(fā)出的進(jìn)食信號(hào)，按需母乳喂養(yǎng)。· 母乳喂養(yǎng)的良好時(shí)機(jī)是當(dāng)嬰兒出現(xiàn)進(jìn)食愿望的初期表現(xiàn)，比如：1.輕度煩躁；2.張開(kāi)嘴，左右轉(zhuǎn)頭；3.吐舌頭；4.吮吸手指或拳頭。· 嬰兒因饑餓而哭鬧的時(shí)候，往往難以順利吸吮母親乳房進(jìn)行喂養(yǎng)。此時(shí)，哭鬧是嬰兒過(guò)度饑餓的表現(xiàn)，愿意吸吮的時(shí)機(jī)已錯(cuò)過(guò)，需要先安撫嬰兒，再嘗試含接乳房、吸吮吃奶。每次哺乳要吃足母乳·“前奶”的水分比較多，充分解渴；“后奶”的脂肪含量比較高，緩解饑餓?！?每次吃“軟”一側(cè)乳房之后再換另一側(cè)乳房，避免嬰幼兒，尤其新生兒錯(cuò)過(guò)營(yíng)養(yǎng)豐富的“后奶”?！?讓嬰兒吃足母乳的重要的一點(diǎn)，兩側(cè)乳房交替哺乳。

046月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)

純母乳喂養(yǎng)滿足健康嬰兒出生后最初6個(gè)月內(nèi)全部營(yíng)養(yǎng)和水分需要，抗饑消渴: 1.母乳含有新生嬰兒需要的所有營(yíng)養(yǎng)；2.母乳含水量88%，完全能夠滿足小嬰兒對(duì)水分的需要，即使在炎熱天氣里也能提供充足水分； · 單獨(dú)喂水占用新生兒的胃容量，減少嬰兒吸吮乳汁、減少母乳分泌。 · 母乳喂養(yǎng)增加?jì)雰好庖吡?，可減少嬰兒腹瀉、呼吸道感染和耳部感染。

05母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)

良好的哺乳姿勢(shì)和乳房含接有助于預(yù)防母親乳頭疼痛或皸裂，而且能刺激泌乳?！?良好的哺乳姿勢(shì)的4個(gè)特點(diǎn)：1. 嬰兒的身體呈一直線；2.嬰兒面向母親的乳房；3. 嬰兒應(yīng)該緊貼母親；4.母親應(yīng)該支撐嬰兒的整個(gè)身體，而不僅僅用手和前臂支撐嬰兒的脖子和肩膀。

06母乳的含· 出生后盡早開(kāi)始母乳喂養(yǎng)。· 母乳喂養(yǎng)不應(yīng)該出現(xiàn)疼痛。· 嬰兒對(duì)乳房的吸吮越多（含接良好的情況下），乳汁分泌的越多?！?良好的含接可預(yù)防乳頭疼痛和皸裂。· 含接良好的4個(gè)指征：1.嬰兒嘴張得很大；2.嬰兒的下唇往外翻；3.嬰兒的下頜接觸乳房；4.嬰兒口上方露出的乳暈比下方多。· 有效吸吮的指征：1.嬰兒的吸吮深而慢，時(shí)有停頓；2.1～ 2次吸吮之間可能出現(xiàn)1次吞咽；3.吸吮應(yīng)該讓母嬰感覺(jué)舒服，不會(huì)引起母親乳頭疼痛。

07生病如何喂養(yǎng)

· 患病的新生兒需要增加母乳喂養(yǎng)次數(shù)，以促進(jìn)康復(fù)（如果新生兒不能吸吮，可以擠出母乳用小杯子喂）。· 對(duì)于腹瀉嬰兒，母乳可以補(bǔ)充嬰兒因稀便而丟失的水分、電解質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)素?！?對(duì)于患病嬰兒，母乳是最容易消化吸收的食物?！?母乳喂養(yǎng)能夠安撫患兒。

08母乳儲(chǔ)存與杯喂

手?jǐn)D奶確保母親的雙手、擠奶和儲(chǔ)奶用具的清潔：1.用肥皂和潔凈的流動(dòng)水清洗雙手和用具；2.用來(lái)盛放乳汁的容器要洗干凈，并用沸水煮一煮?！?母親擠奶過(guò)程要處于舒服的狀態(tài)· 輕柔地?fù)崦榉靠赡苡兄谌橹鞒觥?母親穿得暖和一些有助于乳汁流出· 手?jǐn)D奶的方法：1.大拇指放在乳暈（乳頭周圍深色的部位）的上方，其他四個(gè)手指與大拇指相對(duì)、放在乳暈的下方；2. 大拇指與食指、中指相對(duì)，按照下面的方法擠壓乳房：  - 先向胸壁按壓，再輕輕向乳暈方向擠壓，然后放松手指；  - 手指在乳房皮膚上按壓時(shí)，要避免移動(dòng)和摩擦皮膚；  - 摩擦乳房會(huì)造成皮膚擦傷，或擠壓乳頭而中止乳汁流出；3. 乳汁成滴流出，或者呈細(xì)線噴出；4. 將流出的乳汁收集、存放在干凈的容器內(nèi)；5. 轉(zhuǎn)換大拇指與食指中指的位置，從多角度按壓和釋放乳暈；6. 交替兩側(cè)擠奶：  - 先按壓一側(cè)乳房至少3～5分鐘；  - 等乳汁流出減慢的時(shí)候換對(duì)側(cè)乳房擠奶3～5分鐘以上；  - 然后再換另側(cè)，繼續(xù)交替擠奶；7.總共擠奶20～30分鐘。隨著乳汁流出，乳房逐漸變軟，可以停止擠奶，不要過(guò)度擠奶，沒(méi)有必要把乳汁都擠出來(lái)：使用吸奶器選擇合適大小的喇叭罩：吸奶器的喇叭罩呈漏斗狀，正常情況下，乳頭會(huì)深入喇叭罩末端的管道中。注意，手扶喇叭罩的時(shí)候不要過(guò)度擠壓乳房。 · 吸力不能太大：選擇合適的吸力檔位，找到感覺(jué)舒適和順利出奶之間的平衡，避免乳頭被過(guò) 度拉扯導(dǎo)致水腫以及乳腺損傷?！?不宜吸太久，要根據(jù)自己的情況調(diào)整?！?可以選擇能切換吸奶模式的吸奶器，先刺激射乳反射再吸奶，有意識(shí)的切換模式?！?吸奶前可喝一大杯溫水，吸奶時(shí)輕柔按摩乳房，不要感到疼痛和摩擦，出現(xiàn)任何不適就停下。乳汁儲(chǔ)存擠出的乳汁應(yīng)盛放在干凈的、有蓋子的容器內(nèi)?！?擠出的乳汁放在陰涼處可以保存4小時(shí)；放在冰箱冷藏室（4℃）深處可以保存24小時(shí)；放在 冰箱冷凍室（-20℃）可以保存3個(gè)月?！?儲(chǔ)奶容器如果放在冰箱里，應(yīng)與生肉或水產(chǎn)品分隔開(kāi)?！?低溫保存的乳汁在吃之前先回溫。 1.把盛有乳汁的奶杯浸在流動(dòng)的溫水（40℃以下）中回溫； 2.再稍稍放涼一點(diǎn)，等乳汁與皮膚溫度接近，感覺(jué)不燙時(shí)再喂給孩子吃。用杯子喂嬰兒吃奶·用廣口的小杯子喂嬰兒吃擠出來(lái)的母乳?！?將小杯子的邊緣輕輕壓住嬰兒的下唇，使得嬰兒下唇接觸到少量奶液，然后耐心等待嬰兒用 舌頭自主舔食杯子中的奶液。1.注意，杯子喂養(yǎng)的關(guān)鍵是讓嬰兒自己吃，不是將奶液倒入嬰兒口中！2.每次取少量的乳汁，避免浪費(fèi)：每次只取出恰好夠喂養(yǎng)量的乳汁，也可以少量多次取奶?！?用杯子喂奶時(shí)，喂養(yǎng)者要與孩子保持密切溝通。1.看著孩子的眼睛，要對(duì)著孩子微笑、輕柔地跟孩子說(shuō)話或哼歌，讓孩子能夠看到喂養(yǎng)者的臉、聽(tīng)到喂養(yǎng)者的聲音。

09衛(wèi)生與清潔

嬰兒的食物必須在清潔衛(wèi)生的條件下制備和存放，避免食物污染引起腹瀉和其他疾病。· 用肥皂和清水洗干凈雙手1.準(zhǔn)備食物、進(jìn)食、處理剩飯/垃圾等活動(dòng)之前和之后都要洗手；2.孩子、照料孩子的人和其他家庭成員都要注意雙手的衛(wèi)生；3.大小便之后要用肥皂和清水洗干凈雙手；4.摳鼻子、擤鼻涕、咳嗽、打噴嚏、處理傷口和照顧病人后要用肥皂和清水洗干凈雙手。

106月添加輔食

嬰兒從6月齡開(kāi)始添加輔食，嘗試吃家常食物制作的輔食，并繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。· 繼續(xù)按需母乳喂養(yǎng)，白天和夜晚多次哺乳?！?按需母乳喂養(yǎng)，母乳能夠提供6～11月齡嬰兒所需能量的三分之二或以上。· 添加輔食需要考慮：1.頻次：從1次開(kāi)始逐漸推進(jìn)到1 ～2次輔食；2.進(jìn)食量：每餐2 ～3小勺，就是稍稍嘗一嘗；3.食物質(zhì)地（稠度/濃度）：輔食應(yīng)該足夠稠，掛勺不掉；4.食物種類（吃多種多樣的食物）：很多家常食物可以用來(lái)制作輔食- 動(dòng)物來(lái)源的食物營(yíng)養(yǎng)豐富，比如蛋黃泥、肉泥、肝泥；- 也可以嘗試主食，如用大米、玉米或小麥面粉做的稠粥、紅薯泥或土豆泥；- 也可以嘗試蔬菜或水果，如胡蘿卜泥、南瓜泥、菜泥、香蕉泥。5.順應(yīng)喂養(yǎng)：- 耐心、積極地鼓勵(lì)嬰兒進(jìn)食，不可以強(qiáng)迫喂食。- 讓嬰兒用自己的盤子或碗吃飯，能夠比較清楚地看出孩子吃了多少食物。6.衛(wèi)生：良好的衛(wèi)生很重要，可以預(yù)防腹瀉等疾病。- 奶瓶、奶嘴和學(xué)飲杯存在安全衛(wèi)生的問(wèn)題，因?yàn)楹茈y清洗干凈，很容易被（細(xì)菌）污染，給嬰幼兒使用奶瓶、奶嘴和學(xué)飲杯是不安全的。

116-8月齡喂養(yǎng)

繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，白天和夜晚多次哺乳?！?繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，母乳能夠提供6～11月齡嬰兒所需能量的三分之二或以上?！?添加輔食需要考慮：1.頻次：逐漸推進(jìn)（半）固體食物攝入到每日1～2次，酌情1～2次加餐。2. 進(jìn)食量：逐漸增加到二分之一碗（指250ml的碗）。 - 可以用母親家中的碗，向母親示意250ml容量對(duì)應(yīng)的位置，以及250ml的1/2所對(duì)應(yīng)的位置。3.食物質(zhì)地（稠度/濃度）：輔食應(yīng)該足夠稠，掛勺不掉。4.食物種類（吃多種多樣的食物）：逐漸增加食物種類，重視動(dòng)物來(lái)源的食物，比如肉、蛋和奶制品。建議嬰幼兒每天吃7類輔食中至少4類；每天都要吃一些動(dòng)物來(lái)源食物（肉、 蛋、奶）、谷薯類和蔬菜水果。5. 順應(yīng)性喂養(yǎng)： - 耐心、積極地鼓勵(lì)嬰兒進(jìn)食，不可以強(qiáng)迫喂食。 - 讓嬰兒用自己的盤子或碗吃飯，能夠比較清楚地看出孩子吃了多少食物。 - 鼓勵(lì)孩子模仿周圍人吃飯的動(dòng)作，表?yè)P(yáng)孩子的進(jìn)步。 - 給孩子喂飯的時(shí)候，對(duì)著孩子微笑、跟孩子說(shuō)話，愉快和有趣地回應(yīng)孩子。6.衛(wèi)生：良好的衛(wèi)生很重要，可以預(yù)防腹瀉等疾病。 - 奶瓶、奶嘴和學(xué)飲杯存在安全衛(wèi)生的問(wèn)題，因?yàn)楹茈y被清洗干凈，很容易被（細(xì)菌）污染，給嬰幼兒使用是不安全的。

129-11月齡喂養(yǎng)

繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，白天和夜晚多次哺乳。· 繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，母乳能夠提供6～11月齡嬰兒所需能量的三分之二或以上?！?添加輔食需要考慮：1.頻次：逐漸推進(jìn)（半）固體食物攝入到每日2～3次，酌情1～2次加餐。2.進(jìn)食量：逐漸增加到二分之一（1/2）碗（指250 ml的碗） - 可用母親家中的碗，向母親示意250ml容量對(duì)應(yīng)的位置以及250ml的1/2所對(duì)應(yīng)的位置。3.食物質(zhì)地（稠度/濃度）：給孩子搗爛的或者細(xì)細(xì)切碎的家庭自制輔食。孩子8月齡之后可以吃手指食物4.食物種類（吃多種多樣的食物）：嬰兒需要花時(shí)間適應(yīng)多種食物的味道- 增加食物種類，每餐可以有3～4個(gè)食物品種。包括動(dòng)物來(lái)源食物，如雞蛋或肉；以及富含維生素A的蔬菜和水果，如南瓜、綠葉菜、芒果。- 建議嬰幼兒每天吃7類輔食中至少4類；每天都要吃一些動(dòng)物來(lái)源食物（肉、蛋、奶）、 谷薯類和蔬菜水果。5.順應(yīng)性喂養(yǎng)：- 耐心、積極地鼓勵(lì)嬰兒進(jìn)食，不可以強(qiáng)迫喂食。- 讓嬰兒用自己的盤子或碗吃飯，能夠比較清楚地看出孩子吃了多少食物。- 鼓勵(lì)孩子模仿周圍人吃飯的動(dòng)作，表?yè)P(yáng)孩子的進(jìn)步。- 給孩子喂飯的時(shí)候，對(duì)著孩子微笑、跟孩子說(shuō)話，愉快和有趣地回應(yīng)孩子。6.衛(wèi)生：良好的衛(wèi)生很重要，可以預(yù)防腹瀉等疾病。- 奶瓶、奶嘴和學(xué)飲杯存在安全衛(wèi)生的問(wèn)題，因?yàn)楹茈y被清洗干凈，很容易被（細(xì)菌）污染，給嬰幼兒使用是不安全的。

131歲-2歲的喂養(yǎng)

繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，并繼續(xù)按需母乳喂養(yǎng)，白天和夜晚頻繁哺乳。· 繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，母乳能夠提供12～23月齡幼兒所需能量的三分之一或以上?！?添加輔食需要考慮：1.頻次：每天3次輔食和2次加餐。2.進(jìn)食量：逐漸增加到四分之三（3/4）碗到1整碗（指250 ml的碗）- 可用母親家中的碗，向母親示意250ml容量對(duì)應(yīng)的位置以及250ml的1/2所對(duì)應(yīng)的位置。3.食物質(zhì)地（稠度/濃度）：給孩子切碎的家庭食物、手指食物和切成片的食物。4.食物種類（吃多種多樣的食物）：增加每餐中食物的種類。- 動(dòng)物來(lái)源的食物，如瘦肉、雞蛋和奶制品；- 主食，如谷物和根莖類食物（紅薯、芋頭、土豆）；- 豆類和堅(jiān)果，如豆?jié){、豆腐、豆沙、芝麻醬、花生碎/醬；- 富含維生素A的蔬菜水果，和其他蔬菜水果；- 建議嬰幼兒每天吃7類輔食中至少4類；每天都要吃一些谷薯類、動(dòng)物來(lái)源食物（肉、 蛋、奶）和蔬菜水果。5.順應(yīng)性喂養(yǎng)：- 耐心、積極地鼓勵(lì)嬰兒進(jìn)食，不可以強(qiáng)迫喂食。- 讓嬰兒用自己的盤子或碗吃飯，能夠比較清楚地看出孩子吃了多少食物。- 鼓勵(lì)孩子模仿周圍人吃飯的動(dòng)作，表?yè)P(yáng)孩子的進(jìn)步。- 給孩子喂飯的時(shí)候，對(duì)著孩子微笑、跟孩子說(shuō)話，愉快和有趣地回應(yīng)孩子。6.衛(wèi)生：良好的衛(wèi)生很重要，可以預(yù)防腹瀉等疾病。- 奶瓶、奶嘴和學(xué)飲杯存在安全衛(wèi)生的問(wèn)題，因?yàn)楹茈y被清洗干凈，很容易被（細(xì)菌） 污染，給孩子使用是不安全的。

14保證多樣食物攝入

母乳始終是嬰幼兒非常重要的食物，推薦繼續(xù)母乳喂養(yǎng)到兩歲或以上。· 孩子從6月齡開(kāi)始添加母乳之外的多種食物，即輔食?！?咨詢卡上展示了很多家常食物，都可以做成輔食給孩子吃，吃多種多樣的食物保證營(yíng)養(yǎng)均衡 和全面，幫助孩子長(zhǎng)得好、避免生長(zhǎng)遲緩?！?每種食物含有具體的營(yíng)養(yǎng)素和維生素，吃多種多樣的食物提供保證營(yíng)養(yǎng)均衡全面，滿足孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需要。1.肉類：如豬、牛、羊、雞、鴨、鵝的肉。魚、蝦，動(dòng)物肝。2.蛋：如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。3.動(dòng)物奶和奶制品：如牛奶、酸奶、奶酪。4.谷薯類/主食：如玉米、小麥、大米、小米和高粱，以及根莖類的紅薯、芋頭和土豆。5.豆類和堅(jiān)果：如大豆、花生還有種子，堅(jiān)果制品比如花生醬、芝麻醬。6.富含維生素A的蔬菜和水果：如綠葉菜、胡蘿卜、紅心紅薯、南瓜；以及橙色水果，如芒果、柿子。7.其他蔬菜和水果：如茄子、卷心菜、菠蘿、西瓜、桃子、梨和蘋果?！?以上7類輔食，每天需要至少要吃4類食物，并且每天要吃谷薯類、動(dòng)物來(lái)源的食物（肉、 蛋、奶）和蔬菜水果。· 油脂：如果食物中缺乏油脂，為了保證食物中的能量和脂溶性維生素的吸收，可以在烹調(diào)時(shí)加1/2小勺植物油或動(dòng)物油脂。· 紅肉、肝、動(dòng)物血是鐵的良好來(lái)源，對(duì)6～18月齡的嬰幼兒特別重要，可預(yù)防缺鐵性貧血。貧血會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育、免疫力、造成不可逆的智力損傷。

15營(yíng)養(yǎng)包的使用

營(yíng)養(yǎng)包是什么營(yíng)養(yǎng)包為不能從食物中獲得足夠能量和微量營(yíng)養(yǎng)素（比如貧困地區(qū)、食物供應(yīng)不足地區(qū)）的6～36個(gè)月兒童設(shè)計(jì)的一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。營(yíng)養(yǎng)包是以大豆粉為主要原料的粉狀補(bǔ)充劑，含有鐵、維生素和礦物質(zhì)，每天服用1袋，可拌入嬰幼兒輔食（如粥、面湯等當(dāng)?shù)剌o食）中食用或直接沖調(diào)食用。為什么吃營(yíng)養(yǎng)包· 添加微量營(yíng)養(yǎng)素（鐵、維生素和礦物質(zhì)）改善食物的營(yíng)養(yǎng)?！?有助于預(yù)防營(yíng)養(yǎng)素缺乏：維生素、葉酸、鐵和碘?！?有助于孩子長(zhǎng)得強(qiáng)壯、活潑、健康。· 改善孩子食欲。· 降低貧血患病率，提高學(xué)習(xí)能力、促進(jìn)發(fā)展。· 提高兒童免疫力，增加抵抗力、減少感染性疾病患病。如何使用營(yíng)養(yǎng)包· 養(yǎng)育人用肥皂和流動(dòng)水清洗雙手 ?！?制備好需要混合營(yíng)養(yǎng)包的溫開(kāi)水、奶類或其他輔食 。· 每天吃1袋。取1包營(yíng)養(yǎng)包，搖晃之后打開(kāi)，確保粉末沒(méi)有結(jié)塊。小心地打開(kāi)一個(gè)小口。· 加入60ml溫開(kāi)水或依據(jù)嬰幼兒口味，拌入到適量的粥、面湯、牛奶等輔食中。為確保孩子能將營(yíng)養(yǎng)包全吃了，可以單獨(dú)分出一些食物放在孩子碗中，將一整包營(yíng)養(yǎng)包的粉末倒入單獨(dú)分 出的食物中?！?邊倒邊攪拌，直至混合均勻后，即可食用。給孩子吃這些混合了營(yíng)養(yǎng)包粉末的食物，然后再 吃剩下的食物?；旌狭藸I(yíng)養(yǎng)包粉末的食物必須在30分鐘之內(nèi)吃完。使用營(yíng)養(yǎng)包的注意事項(xiàng)每天不要超過(guò)1包，如果某一天忘記使用也沒(méi)有太大關(guān)系，可以第二天吃。· 混合了營(yíng)養(yǎng)包的食物不要與他人分享（每袋營(yíng)養(yǎng)包所含的礦物質(zhì)、維生素的劑量適合一個(gè)孩子） 。· 如果孩子沒(méi)有吃完混合了營(yíng)養(yǎng)包的食物，剩下的食物不可加熱?！?在陰涼、干燥和清潔衛(wèi)生的地方儲(chǔ)存?！?患病期間可以繼續(xù)吃營(yíng)養(yǎng)包。

孩子生病期間需要增加母乳喂養(yǎng)次數(shù)，腹瀉患兒需要多吃母乳。· 生病的孩子需要母乳喂養(yǎng)，有助于對(duì)抗疾病和減緩疾病損耗帶來(lái)的體重丟失，幫助孩子更快康復(fù)：1.孩子生病期間需要保證進(jìn)食次數(shù)（即少量多次），包括增加母乳喂養(yǎng)次數(shù)。2.如果孩子拒絕母乳喂養(yǎng)，要溫柔鼓勵(lì)孩子，直到繼續(xù)吃奶?！?用于追趕生長(zhǎng)的喂養(yǎng)。1.病愈之后有持續(xù)大約兩周的追趕生長(zhǎng)，彌補(bǔ)生病期間的營(yíng)養(yǎng)和體重?fù)p失。2.此時(shí)給孩子的食物要比平時(shí)稍多一點(diǎn)?！?通常母親生病的時(shí)候仍然可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)?！?母親生病的時(shí)候需要注意：1.充分休息，好好吃飯，盡快康復(fù)；2.注意衛(wèi)生，揉鼻子、接觸鼻涕、咳嗽或者打噴嚏之后都需要認(rèn)真洗手；3.母親傷風(fēng)或感冒時(shí)，要戴好口罩

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