中醫(yī)上判斷人的衰老是從當(dāng)前老年人的實際狀況和體征或癥狀：

　　1.形容憔悴，行動遲緩。

　　2.皮膚干燥，彈性差，尤以臉部為甚。有的可出現(xiàn)老年斑。

　　3.精神萎靡，經(jīng)常困頓欲睡，但睡眠不實。

　　4.男性陰愛松弛下墜，女性陰道萎縮干澀，性欲衰退。

　　5.視力、味覺均差.牙齒松動，消化吸收功能減退。

　　6.尿液頗多，大便時溏時秘，排便無力。

　　7.脈象微弱遲緩無力，舌質(zhì)談。

　　8.思維遲鈍，記憶力銳減叢極易忘事，但對許多往事則記憶猶新，常常懷念往事。

　　9.有的性情淡薄，與世無爭;有的則又總以為自己現(xiàn)在的想法是唯一正確的。心情煩躁，甚至大發(fā)脾氣。

　　10.走路不穩(wěn)，兩腿乏力，不能疾行;步履稍快即感短氣或喘氣，耐久立、久坐。

　　11.語聲遲緩、低沉，不愿多講話：舌體不靈，常有語音顫抖之征。

　　12.喜歡安靜的環(huán)境。

   精彩推薦：比偉哥還強的天然壯陽法     6大災(zāi)難性食物你吃了嗎

               10大街邊小吃毒如砒霜        讓你飯后不發(fā)胖的7大秘訣

             全球10大長壽食物排行榜      夏季不能多吃的6大水果

（責(zé)任編輯：醉筆）

相關(guān)知識

中醫(yī)：教你長壽30年的秘訣
百歲老人活到百歲的秘訣
中醫(yī)分析鄧小平同志的長壽秘訣
百歲老人的長壽秘訣
孫思邈141歲的長壽秘訣
長壽有何秘訣 簡單的六個長壽秘訣
想要長壽嗎？中醫(yī)不外傳的長壽秘方
藥王孫思邈養(yǎng)生長壽的秘訣
壽星有哪些常見的長壽秘訣
八旬老人教你長壽的秘訣

網(wǎng)址: 中醫(yī)：教你長壽30年的秘訣 http://m.u1s5d6.cn/newsview2314.html