乳腺增生吃什么好？乳腺增生不能吃什么？平時要多吃白菜，豆制品，海帶，魚類，酸奶。紅薯中含有抗癌物質去氫表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋長。此外，玉米，食用菌類，海藻類，大蒜，西紅柿，橘類和漿果類水果等也有類似的作用。要注意以下食物不能吃：

　　1、忌煙，酒，咖啡，可可等。

　　2、忌蔥，蒜，椒，桂皮等辛辣刺激性食物。

　　3、忌肥膩，油煎，霉變，腌制食物。

　　4、忌公雞，鵝，豬頭肉等發(fā)物。

　　乳腺增生平時少吃油炸食品，動物脂肪，用雌激素喂養(yǎng)的雞，牛肉，甜食及過多進補食品，平時要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧和黑黃豆，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇?！贰贰贰?nbsp;早中晚各適合喝什么茶

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