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哺乳期可以用護(hù)膚品嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月03日 06:43

哺乳期可以用護(hù)膚品嗎？

陳素玉主任醫(yī)師

婦產(chǎn)科安徽省立醫(yī)院

哺乳期女性可以使用護(hù)膚品，但最好選擇溫和、不易刺激皮膚的產(chǎn)品。

護(hù)膚品種類繁多、成分復(fù)雜，其中可能含有一些有害的化學(xué)成分。理論上，這些化學(xué)成分能夠通過皮膚滲透進(jìn)入血液，然后通過乳汁影響嬰兒。但目前缺乏臨床有效證據(jù)證實(shí)應(yīng)用化妝品會(huì)對(duì)哺乳期嬰兒造成危害。因此，哺乳期女性可以適當(dāng)選擇溫和的、弱酸性、不含皂基的潔膚產(chǎn)品進(jìn)行清潔，或者直接用清水潔面，洗臉時(shí)水溫也不要過熱或過冷，一般在30℃左右即可。

如果需要保濕，則應(yīng)選擇安全、刺激性小的產(chǎn)品。必要時(shí)可以進(jìn)行皮膚過敏測試，同時(shí)在哺乳期盡量避免讓嬰兒接觸到使用護(hù)膚品的部位。除了使用護(hù)膚品外，哺乳期女性還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情愉快，保證充足的睡眠，合理飲食，戒煙，避免酗酒，加強(qiáng)體育鍛煉也有利于皮膚的健康。

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