人們認(rèn)為，通過適當(dāng)?shù)娘嬍澈蜕罘绞竭x擇，慢性病在很大程度上是可以預(yù)防的。做出某些改變，例如改善睡眠、定期進(jìn)行體育鍛煉和優(yōu)化營(yíng)養(yǎng)狀況，可以幫助預(yù)防或控制多種慢性病。有效的綜合醫(yī)療保健，一種預(yù)防醫(yī)學(xué)的基本方法，包括各種生活方式的改變，例如使用膳食補(bǔ)充劑。

什么是膳食補(bǔ)充劑？

美國(guó)膳食補(bǔ)充劑健康和教育法案 (1994) 將膳食補(bǔ)充劑定義為：

包含一種或多種膳食成分（例如，氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、草藥、其他植物成分）

被標(biāo)記為膳食補(bǔ)充劑

口服（例如液體、膠囊、藥丸或片劑形式）

補(bǔ)充個(gè)人飲食

在加拿大，膳食補(bǔ)充劑作為天然保健品 (NHP) 受到監(jiān)管，被定義為旨在維持或恢復(fù)健康的物質(zhì)。NHP 由天然存在的成分制成，例如植物、動(dòng)物、海洋資源和微生物。NHP 有膠囊、片劑、酊劑、液滴、溶液、軟膏和其他幾種形式。

膳食補(bǔ)充劑的種類

膳食補(bǔ)充劑種類繁多，可以按多種方式分類，例如按其遞送形式、成分來源或健康影響分類。營(yíng)養(yǎng)素、草藥和激素是一些主要類型的補(bǔ)充劑的例子。 請(qǐng)注意，在服用新的補(bǔ)充劑之前咨詢綜合保健醫(yī)生非常重要，以確保它是安全的并推薦用于您的健康計(jì)劃。

膳食補(bǔ)充劑質(zhì)量保證

購(gòu)買補(bǔ)品時(shí)，您可能想知道哪個(gè)品牌或產(chǎn)品是最佳選擇。這個(gè)決定通常是個(gè)人的，應(yīng)該考慮綜合醫(yī)生的建議。無論您選擇哪種類型的補(bǔ)品，最好選擇知名品牌的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。 您如何確定補(bǔ)充劑是否優(yōu)質(zhì)？根據(jù)美國(guó)食品和藥物管理局 (FDA) 的規(guī)定，優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品“始終符合既定的特性、純度、強(qiáng)度和成分規(guī)范，以及（限制）污染物，并在一定條件下制造、包裝、貼標(biāo)簽和保存以防止摻假?！?從可信賴的來源購(gòu)買補(bǔ)充劑有助于確保您使用的是安全、優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。

膳食補(bǔ)充劑的用途是什么？

可能會(huì)根據(jù)個(gè)人需求出于各種原因推薦膳食補(bǔ)充劑，例如確保攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)素、促進(jìn)最佳健康和表現(xiàn)，或達(dá)到理想的健康結(jié)果。 雖然包含各種營(yíng)養(yǎng)豐富食物的均衡飲食理想地提供了支持身體功能和健康所需的所有必需營(yíng)養(yǎng)素，但有許多因素可能會(huì)影響個(gè)人營(yíng)養(yǎng)狀況和補(bǔ)充需求。

來自美國(guó)營(yíng)養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑品牌——SICOTA思康斯，正強(qiáng)勢(shì)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)。SICOTA思康斯專注研制家庭高品質(zhì)膳食營(yíng)養(yǎng)品，追求安全與有效的統(tǒng)一，對(duì)每一位消費(fèi)者負(fù)責(zé)，專注于為消費(fèi)者提供安全、高品質(zhì)的膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，有效滿足不同年齡階段的人群需求，助力平衡身體所需養(yǎng)分，呵護(hù)全家身心健康。

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