首先可以回答的是：不是所有減肥的人都會出現(xiàn)皮膚松弛的情況。

首先，看你通過什么方式來減肥，如果通過健康的運(yùn)動搭配合理的飲食來瘦身一般是不會出現(xiàn)皮膚松弛的情況，但如果靠節(jié)食又不肯運(yùn)動皮膚大概率會變得松弛；其次，看本人的皮膚緊實(shí)度，我們根據(jù)常識就可以知道25歲、35歲、45歲，同一個人的皮膚緊實(shí)度是不同的。皮膚緊實(shí)度體現(xiàn)了膠原蛋白的質(zhì)量。

舉例來說，如果減肥速度過快，原本被撐開的皮膚一下子回彈不過來，同時沒有通過其他方式（如力量運(yùn)動等）來調(diào)節(jié)讓皮膚變得緊致，往往就出現(xiàn)松弛的情況。

再加上許多人會選擇單純節(jié)食減肥等不健康的減肥方式，這樣營養(yǎng)跟不上消耗，在減掉脂肪的同時就會造成肌肉大量流失，這樣皮膚就得不到肌肉這個搭檔的有力支援，皮膚整個變得松弛也就在情理之中。還有，減肥時吃得少，容易缺乏蛋白質(zhì)，導(dǎo)致皮膚無法合成足夠的膠原蛋白，當(dāng)體內(nèi)的膠原蛋白不足時，皮膚也會變得更加松弛。

所以如果要減肥建議慢慢減，然后通過健康的運(yùn)動搭配合理的飲食來達(dá)到瘦身的目的。

如果已經(jīng)靠節(jié)食的方式瘦下來，同時能感覺到皮膚有點(diǎn)松弛的話，那也沒有關(guān)系，我們還可以借助醫(yī)療美容技術(shù)來有效改善皮膚松弛問題。

例如緊致提升類儀器（薇拉、熱拉提、超聲炮...）、面部填充劑（童顏針...）、膠原緊致少女肌等。

你看隨便舉例就可以說出那么多的項(xiàng)目，但我想說的是，無論是儀器還是產(chǎn)品都離不開操作醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)技術(shù)、用心以及對你情況的了解，畢竟每一位求美者情況不同，需要根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整操作范圍、層次、用量、以及項(xiàng)目的選擇。返回搜狐，查看更多

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