7款寶寶輔食菜譜，簡(jiǎn)單易做不重樣
? 第一天：胡蘿卜松餅
準(zhǔn)備材料：胡蘿卜30g，配方奶25ml，蛋黃一個(gè)，低筋面粉25g。
將胡蘿卜蒸熟后，與其他材料一起放入輔食機(jī)打成酸奶狀的糊。
在平底鍋中刷一層牛油果油，開(kāi)最小火，每次用一小勺糊做一個(gè)餅，煎至表面有洞即可翻面。

? 第二天：奶香黑芝麻蛋黃卷
準(zhǔn)備材料：蛋黃一個(gè)，30ml配方奶，10g低筋面粉，少許黑芝麻。
將除黑芝麻外的食材攪勻，過(guò)篩后加入黑芝麻再攪勻。
在平底鍋中刷一層牛油果油，開(kāi)最小火，倒入攪好的蛋液糊，靜待凝固后鏟出卷好切段。

? 第三天：奶香菠菜蛋黃卷
步驟同上一天，材料中加入一丟菠菜泥，或者用30ml菠菜汁代替配方奶。

? 第四天：山藥紅薯夾心餅
準(zhǔn)備材料：山藥70g，紅薯40g，低筋面粉15g，少許黑芝麻。
將山藥和紅薯蒸熟后分別壓成泥。
將山藥泥與面粉攪拌均勻，取一小塊按壓成小餅，包入紅薯泥后再按成餅。
在平底鍋中刷一層牛油果油，開(kāi)小火，放入小餅煎至兩面金黃撒上黑芝麻即可。

? 第五天：雞肉時(shí)蔬丸子
準(zhǔn)備材料：雞胸肉50g，玉米淀粉10g，小白菜和胡蘿卜適量。
雞胸肉用檸檬腌制20分鐘去腥。
胡蘿卜焯水后與小白菜一起放入料理機(jī)打碎。
加入淀粉攪拌上勁后搓成球，上鍋蒸或擠到水里均可。

? 第六天：寶寶版舒芙蕾
準(zhǔn)備材料：低筋面粉20g，配方奶10ml，雞蛋一個(gè)，檸檬一片。
蛋清蛋黃分離，分別放入無(wú)水無(wú)油的容器里。
蛋黃加入配方奶攪拌均勻，篩入低筋面粉后用z字形攪拌均勻至無(wú)顆粒狀態(tài)。
蛋清中擠入幾滴檸檬汁，用打蛋器高速打發(fā)至拎起來(lái)有個(gè)小尖尖不會(huì)消失。
將三分之一打發(fā)好的蛋清放入蛋黃中翻拌均勻，再將翻拌均勻的蛋黃倒入剩余的蛋清中。
裝入裱花袋，擠出你想要的圖案，蓋上蓋子燜2分鐘左右（全程最小火），熟透后出鍋即可。

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