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寶寶睡眠時間標準

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月03日 03:42
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發(fā)布時間：2019-09-24 1085次播放 48

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寶寶睡眠時間標準

不同的嬰幼兒睡眠時間沒有一個一定的要求。通常剛出生的寶寶睡眠時間可達到22小時左右，一歲左右的小朋友睡眠時間在12到13小時之間，隨著年齡增長睡眠時間逐漸減少。充足的睡眠會使寶寶分泌較多的生長激素，因此保證寶寶足夠的睡眠有利于寶寶健康。

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