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運(yùn)動(dòng)與精神健康.ppt

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月03日 01:34

運(yùn)動(dòng)與精神健康

運(yùn)動(dòng)保健與腦科學(xué);右 腦;左 腦;;;;;;;書(shū)名—奇蹟;;;;中風(fēng)後的復(fù)健學(xué)習(xí);從0到99歲腦的奇蹟;你的人生想要什麼?;活到一百歲不癡呆的101個(gè)方法;飲食篇;造成失智的原因;習(xí)慣篇;運(yùn)動(dòng)篇;書(shū)--運(yùn)動(dòng)改造大腦;;;;;;;;;;心靈加油站葉金川先生文章摘要;運(yùn)動(dòng)好處;;實(shí)證--祖孫運(yùn)動(dòng)的改善;運(yùn)動(dòng)讓大腦年輕;體育署102/10/18聯(lián)合報(bào);;;;所有的治療方法無(wú)副作用:運(yùn)動(dòng) 「今天你快樂(lè)嗎?」-- 很簡(jiǎn)單,那就是運(yùn)動(dòng)。 神經(jīng)生理學(xué)的基礎(chǔ)研究,提出運(yùn)動(dòng)可以更能加強(qiáng)大腦的功能,匡正病態(tài)的思想,甚至對(duì)於一些被認(rèn)為是正常的腦部老化現(xiàn)象,有治療的效果。--別懷疑 ;走吧!一起去運(yùn)動(dòng)! 只要能動(dòng)的人! 不管健康行動(dòng)自如! 坐輪椅的! 臥床的! 都可以一起動(dòng)起來(lái)!

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