孕婦缺鐵性貧血吃什么好得快
孕婦缺鐵性貧血吃什么好得快
"孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血,也是跟懷孕以后對鐵的吸收有相對的增加,可能攝入是相對不足導(dǎo)致的。因?yàn)楹⒆由L發(fā)育會比較快,更多的還是主張從飲食當(dāng)中去攝入,比如多吃富含鐵的,尤其是像蛋黃、瘦肉、動(dòng)物肝臟,甚至血豆腐,這些會富含鐵,而且動(dòng)物鐵吸收更方便。如果多吃棗、木耳、菠菜、這些由于是植物鐵,含量也遠(yuǎn)遠(yuǎn)地低于動(dòng)物鐵,所以不作為主要的推薦。如果通過飲食的多攝入,仍然不能夠糾正徹底,就建議吃一些藥物,而且盡量選擇對胃腸刺激不大的鐵制劑,可以在藥店買得到。除此以外,孕婦由于對營養(yǎng)的需求量比較大,建議是綜合的增加攝入,而不單純的只集中在吃肉,青菜、維生素也都是需要的。"
孕婦缺鐵性貧血吃什么好得快
妊娠期缺鐵性貧血,我們是可以去幫助孕婦去改善缺鐵性貧血。缺鐵性貧血不同于特殊的貧血,比如地中海貧血,這種貧血需要特殊的干預(yù),而缺鐵性貧血可以通過飲食和藥物,來達(dá)到治療效果。通常情況下孕婦需要保證食物的多樣性,不要單純的吃一種食物。很多食物里面含有鐵劑,比如動(dòng)物的內(nèi)臟和瘦肉、牛肉,這些都是含鐵非常豐富食物,當(dāng)然蔬菜中,比如菠菜、花生等,這些食物都可以。事實(shí)上在妊娠期對于缺鐵性貧血的媽媽而言,食物遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,需要藥物補(bǔ)充。很多人孕婦說我的家人說懷孕的時(shí)候不能吃任何藥物,事實(shí)上大家對這個(gè)理解有它對的一面,是不能濫用藥物,但藥物是肯定可以用的。比如孕早期補(bǔ)充葉酸來預(yù)防神經(jīng)管的缺陷,到妊娠中晚期要補(bǔ)充鐵劑來預(yù)防缺鐵性貧血,同時(shí)對于孩子的生長有很大的好處。甚至有的人研究缺鐵性貧血可能導(dǎo)致孩子將來智力發(fā)育都受到一定的影響,對于孕婦的缺鐵性貧血就更為嚴(yán)重,比如缺鐵性貧血會導(dǎo)致貧血性心臟病。所以需要來靠藥物補(bǔ)充,這些藥物非常安全,均為B類藥。A類、B類、C類,可能孕婦不知道那是什么藥,這個(gè)藥是安全的,是專門為孕婦準(zhǔn)備,比如鐵劑、鈣劑,鐵劑有很多種,包括口服液、顆粒或片劑,只要對孕婦有幫助的鐵劑都沒有關(guān)系。所以針對個(gè)人喜好,可以與醫(yī)生進(jìn)行溝通??傊?,吃鐵劑對孕婦而言肯定有好處。
幼兒缺鐵性貧血吃什么好得快
"幼兒缺鐵性貧血通常需要口服鐵劑,以及做好飲食管理相結(jié)合,這樣才好得快??诜F劑,因?yàn)橛形改c的反應(yīng),孩子的口味不同,依從性不高,通常以蛋白琥珀酸鐵口服溶液,孩子最容易吃得進(jìn)去,效果最好。也可以吃硫酸亞鐵片劑、右旋糖酐鐵片等,都有一定的效果。n補(bǔ)充鐵劑需要根據(jù)血常規(guī)、網(wǎng)織紅細(xì)胞的改變情況,確定治療的療程和時(shí)間,餐后兩小時(shí)服用,胃腸道反應(yīng)好,容易吸收。飲食管理非常的重要,應(yīng)該多吃含鐵豐富的食物,比如豬肝、豬血等動(dòng)物的血,也可以多吃菠菜類含鐵豐富的食物,這樣缺鐵性貧血,才容易得到及早的修復(fù),才好得快。"
孕婦缺鐵性貧血吃什么好
孕婦缺血性貧血比較常見,懷孕后期體內(nèi)的胎兒生長發(fā)育需要大量鐵劑,如果飲食攝入不足,母體內(nèi)儲存的鐵應(yīng)用完后,將出現(xiàn)缺鐵性貧血。孕婦缺鐵性貧血通??梢允秤靡韵率澄铮?、鐵含量較高,且容易消化吸收的食物,比如各種動(dòng)物的內(nèi)臟,如豬肝、鵝肝等,比如紅肉,如豬肉、牛肉、羊肉、雞肉等,比如海產(chǎn)品,如魚肉、蝦等;2、含鐵較高的蔬菜,比如菠菜、芹菜、韭菜、莧菜、香菇、木耳、油菜等,這些蔬菜中含鐵量較高,但不易消化、吸收;3、慎用中藥制劑,其存在補(bǔ)血成分,比如阿膠、桂圓等。若需要食用,應(yīng)及時(shí)咨詢中醫(yī),以免對胎兒造成不好的影響。
孕婦缺鐵性貧血吃什么好
孕婦懷有胎兒,她本身需要額外補(bǔ)充一些富含鐵劑的食物。普通人如果出現(xiàn)缺鐵性貧血,一般應(yīng)該建議服用鐵劑,即要額外補(bǔ)充鐵元素,同時(shí)在飲食上要加以補(bǔ)充,比如瘦肉、雞蛋,或者海產(chǎn)品、綠色的蔬菜,及動(dòng)物內(nèi)臟,或者是血豆腐等,這些都可以在一定程度上起到補(bǔ)鐵作用。但是食物性的補(bǔ)鐵,會受到胃腸道功能的影響。如果胃腸道對鐵劑吸收有問題,再多的飲食實(shí)際都是排出去的。經(jīng)??吹匠澡F劑的病人,往往大便都會變黑,說明外源性補(bǔ)充鐵劑的時(shí)候,只有很少一部分吸收到血液當(dāng)中,大部分都是經(jīng)過腸道排出去了,食補(bǔ)也是這樣的過程,所以食補(bǔ)的療效是有限的。
孕婦缺鐵性貧血吃什么
"孕婦容易患缺鐵性貧血,因?yàn)榕詰言幸院筇荷L發(fā)育迅速,對鐵元素等各種造血原料的需要明顯增加,這時(shí)候如果沒有有意識地增加含鐵豐富的食物,很容易造成缺鐵性貧血。女性患缺鐵性貧血以后,如果是輕度的缺鐵性貧血,一般可以通過含鐵豐富的食物來補(bǔ)充,比如豬肝、羊肝、豬血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇等食物,這些食物中鐵元素含量豐富,通過多吃這些食物可以有效提供鐵元素,紅細(xì)胞能夠利用鐵元素合成血紅蛋白,從而糾正缺鐵性貧血的癥狀。當(dāng)然,如果孕婦出現(xiàn)中度和重度以上的缺鐵性貧血,就必須補(bǔ)鐵治療,需要服用補(bǔ)鐵藥物,常用的有復(fù)方三維亞鐵口服溶液、二維亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵片。如果鐵劑吸收不良或不能耐受,必須通過靜脈補(bǔ)鐵的方式糾正缺鐵性貧血,常用的藥物就是蔗糖鐵。"
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