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倡導(dǎo)合理膳食提高師生健康素養(yǎng)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月02日 20:35

為提高全民營養(yǎng)健康素養(yǎng)和健康水平,近日,我縣各中小學(xué)校紛紛開展多渠道、多形式的“全民營養(yǎng)周”及“5?20中國學(xué)生營養(yǎng)日”主題教育活動。

思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校結(jié)合當(dāng)前疫情防控工作要求,組織開展以“合理膳食免疫基石”為核心,包括合理膳食、禁止濫食野生動物、加強(qiáng)體育鍛煉等方面的健康教育活動,集中普及合理膳食對于增強(qiáng)免疫的基石作用和相關(guān)知識技能。倡導(dǎo)“三減”(減油、減鹽、減糖)、分餐制和使用公勺公筷等健康飲食衛(wèi)生風(fēng)尚。提高師生對食物營養(yǎng)、平衡膳食基本原則的認(rèn)識,讓全校師生形成健康飲食的習(xí)慣,將合理膳食行動落到實(shí)處。

貢溪中學(xué)為學(xué)生上了一堂生動的營養(yǎng)健康教育課,詳細(xì)講解膳食搭配,鼓勵學(xué)生合理營養(yǎng),積極參加體育鍛煉,保持健康生活方式,預(yù)防近視。同時(shí)利用宣傳櫥窗、校園廣播等對學(xué)生每天食物適宜攝入品種、數(shù)量以及每天的體育鍛煉要求等作了形象具體的圖文展示和說明。

據(jù)縣教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,此次“全民營養(yǎng)周”活動期間,全縣各中小學(xué)校、幼兒園以鞏固新冠肺炎防控成果、倡導(dǎo)合理膳食、增強(qiáng)免疫、摒棄陋習(xí)、預(yù)防疾病為導(dǎo)向,開展學(xué)生合理膳食指導(dǎo)、營養(yǎng)知識科普講座、營養(yǎng)大講堂等系列宣傳教育活動,倡導(dǎo)師生樹立營養(yǎng)健康理念,提高師生健康素養(yǎng),進(jìn)一步營造人人崇尚合理膳食的良好氛圍。

(記者|羅云婷 通訊員|蒲曾平)

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編 輯 / 向珺

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