孩子體重增長有啥規(guī)律

來源：健康中國微信公眾號       發(fā)布時(shí)間：2024-02-28 09:09       瀏覽次數(shù)：1523次 【字體：大 中 小】

近日，四歲半男孩張小小的媽媽收到幼兒園的體檢報(bào)告：張小小近一年體重沒有增長，建議就醫(yī)。其實(shí)，張小小在幼兒園吃飯挺好的，反而周末在家里的時(shí)候飯量小，挑食，并且喜歡吃糖果、巧克力、薯片、餅干等零食。媽媽收到報(bào)告的第二天就急忙帶他來醫(yī)院的保健科看醫(yī)生了，怕孩子身體有什么疾病或缺乏營養(yǎng)。

體重是身體的總重量，是判斷兒童生長和營養(yǎng)狀況最重要的指標(biāo)。兒科醫(yī)生也常常需要根據(jù)孩子的體重來計(jì)算藥量、靜脈輸液量等。

各發(fā)育階段體重的增長速度

1.足月新生兒的正常出生體重在2500—4000克，平均為3200—3300克。大多數(shù)新生兒出生后會(huì)出現(xiàn)生理性體重下降，一般3—4天達(dá)到最低點(diǎn)，7—10天可以恢復(fù)到出生時(shí)的體重，體重下降最多的可達(dá)200—300克。

2.嬰兒滿月時(shí)一般增重500—1500克，平均900克，生后第2個(gè)月和第3個(gè)月增重約1250克和900克，4—6個(gè)月平均每月增重500—600克，7—12個(gè)月平均每月增重250—300克，全年共增重約6.5千克。

由此可見，出生后前3個(gè)月體重增長速度最快，以后隨月齡增長逐漸減慢。一般出生后3個(gè)月的體重約為出生體重的2倍，1周歲體重約為出生體重的3倍。

3.1歲以后體重增長變慢，1—2歲內(nèi)全年體重增長約2.0—2.5千克，2—10歲每年增長約2.0千克，青春期體重增加較快，男孩每年增重約5千克，女孩約4千克。

如何判斷體重是否正常

判斷孩子的體重是否正常，首先要將其體重與同年齡、同性別的兒童正常體重標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行比較，具體見“0—18歲兒童、青少年正常體重參考值”。凡是體重在正常范圍之外均屬于異常，低于最低值為“低體重”，超出最高值為“高體重”，都需要找醫(yī)生進(jìn)一步評估解釋。

0—18歲兒童、青少年正常體重參考值

值得注意的是，相同年齡的兒童之間不僅會(huì)存在體重的明顯差異，體重增加的速度和幅度也會(huì)不一樣。因此，為了能更準(zhǔn)確地評價(jià)體重增長是否正常，在兒童保健中，常常采用生長曲線圖來定期監(jiān)測孩子的體重變化。

體重曲線圖既顯示了正常兒童的體重生長規(guī)律，又標(biāo)明了正常的變動(dòng)范圍，并且使用簡便，家長通過曲線圖不僅能直觀了解孩子的體重位置，也能通過曲線的變動(dòng)了解孩子體重增長的速度是否正常。

誤區(qū)解讀

孩子體重應(yīng)該天天長（×）

兒童體重不是勻速增長，通常年齡越小，增長越快。1歲后至青春發(fā)育前，每年增長約2千克，而且一般秋冬季節(jié)易于長體重，而炎熱的夏季體重增長慢。因此，除嬰兒外，短時(shí)間的體重不增長不一定有問題。

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