首頁(yè) 資訊 如何均衡膳食?專(zhuān)家解讀《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量(2023版)》

如何均衡膳食?專(zhuān)家解讀《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量(2023版)》

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月02日 18:51

  10月26日,《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量(2023版)》(DRIs)媒體專(zhuān)訪活動(dòng)在京舉行。

  中國(guó)DRIs修訂專(zhuān)家委員會(huì)主任委員、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)楊月欣,修訂委員會(huì)副主任委員、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)常務(wù)副理事長(zhǎng)馬愛(ài)國(guó),修訂委員會(huì)副主任委員、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)黨委書(shū)記、中國(guó)疾控中心營(yíng)養(yǎng)與健康所所長(zhǎng)丁鋼強(qiáng),中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所研究員楊曉光,本次DRIs修訂支持單位、安利(中國(guó))科創(chuàng)中心技術(shù)法規(guī)總經(jīng)理彭先武,出席專(zhuān)訪并對(duì)新版修訂進(jìn)行解讀。

專(zhuān)家解讀《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量(2023版)》

  楊月欣介紹,2023版中國(guó)DRIs是第九版,由近百名營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家組成的修訂專(zhuān)家委員會(huì)和技術(shù)工作組,歷時(shí)3年,基于科學(xué)性、先進(jìn)性、整體性、延續(xù)性四大基本原則,對(duì)包括能量、營(yíng)養(yǎng)素及其他膳食成分的20個(gè)年齡組及孕婦乳母的不同參考攝入量共70余個(gè)營(yíng)養(yǎng)素和其他膳食成分,進(jìn)行了修訂與確認(rèn),并于2023年9月第十四屆亞洲營(yíng)養(yǎng)大會(huì)上正式出版發(fā)布。

  2023版DRIs修訂主要包括4個(gè)層面,一是在概念和程序方面進(jìn)行了改進(jìn)和完善,新制定了營(yíng)養(yǎng)素不同參考值的不同確定程序,統(tǒng)一確定了制定程序的每個(gè)環(huán)節(jié)的技術(shù)要點(diǎn),對(duì)降低膳食相關(guān)非傳染性疾病風(fēng)險(xiǎn)的建議攝入量和特定建議值的概念和內(nèi)涵進(jìn)行了進(jìn)一步的明確和完善。二是制定和修訂了中國(guó)人群的基礎(chǔ)參考數(shù)值,包括年齡分組、體重代表值、母乳成分參考值、孕婦體重增長(zhǎng)推薦值、身體活動(dòng)水平PAL等。三是納入了近十年來(lái)國(guó)內(nèi)外有關(guān)營(yíng)養(yǎng)素和其他膳食成分在功能、評(píng)價(jià)、需要量、安全性以及慢性病預(yù)防等領(lǐng)域新的研究成果,并且納入了更多的以中國(guó)居民為研究對(duì)象的研究結(jié)果。四是從編寫(xiě)框架、格式等體例上,更加突出了以定量的數(shù)值為中心的工具書(shū)的定位。

《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量(2023版)》(DRIs)

  彭先武認(rèn)為本次修訂對(duì)大健康產(chǎn)業(yè)界具有深遠(yuǎn)的指導(dǎo)意義,如輔酶Q10、枸杞多糖等新加入的植物營(yíng)養(yǎng)素?cái)?shù)據(jù),及原花青素等營(yíng)養(yǎng)素的量化,有助于安利及產(chǎn)業(yè)界的產(chǎn)品開(kāi)發(fā)及消費(fèi)者的使用指導(dǎo)。

  彭先武介紹,2022年安利聯(lián)合中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)成立紐崔萊植物功能成分與健康研究專(zhuān)項(xiàng)基金,意在吸引更多研究機(jī)構(gòu)和人員參與到植物營(yíng)養(yǎng)素的研究方向,將產(chǎn)、學(xué)、研打通,更快將研究成果轉(zhuǎn)化成產(chǎn)品,讓更多科研成果惠及公眾。

安利(中國(guó))科創(chuàng)中心技術(shù)法規(guī)總經(jīng)理彭先武

  本次修訂對(duì)老年人蛋白質(zhì)攝入量和成年人補(bǔ)鈣標(biāo)準(zhǔn)有較大變更,楊曉光認(rèn)為,我國(guó)已經(jīng)進(jìn)入老齡社會(huì),老年人和普通人吃一樣的膳食滿(mǎn)足不了對(duì)蛋白質(zhì)的需求,容易導(dǎo)致肌少癥,所以要改善老年人的膳食結(jié)構(gòu),提高對(duì)蛋白質(zhì)的攝入量。楊曉光介紹:“2023版DRIs修訂了我國(guó)65歲及以上老年人對(duì)蛋白質(zhì)的需要量,其推薦攝入量從0.98克/(千克·天)提高到了1.17克/(千克·天),這是一個(gè)重要的成果”。

  丁鋼強(qiáng)表示,近年來(lái)我國(guó)居民的健康意識(shí)不斷加強(qiáng),膳食營(yíng)養(yǎng)健康行為在不斷形成,但與營(yíng)養(yǎng)相關(guān)的慢性病仍在不斷增加。希望通過(guò)2023版DRIs的發(fā)布,進(jìn)一步指導(dǎo)中國(guó)居民在膳食營(yíng)養(yǎng)各方面的需要,尤其是指導(dǎo)居民如何做到合理膳食和平衡膳食,完成健康中國(guó)行動(dòng)的第二大行動(dòng)——合理膳食行動(dòng)的各項(xiàng)目標(biāo)。

  DRIs的修訂,具有廣泛的意義和價(jià)值,一是科學(xué)價(jià)值,從定性和定量上,確定了每人每天應(yīng)該攝入的營(yíng)養(yǎng)素種類(lèi)及數(shù)量;二是社會(huì)價(jià)值,是制訂相關(guān)政策法規(guī)制度以及標(biāo)準(zhǔn)指南的重要基礎(chǔ)數(shù)據(jù)支撐;三是技術(shù)保障價(jià)值,對(duì)學(xué)校、老人院等集體供餐單位的膳食設(shè)計(jì)和膳食評(píng)價(jià),預(yù)包裝食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽標(biāo)識(shí),以及食品企業(yè)產(chǎn)品研發(fā)等具有重要的指導(dǎo)作用。

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