導讀

吳迪，德國臨床營養(yǎng)師，“吳迪·夢想身型”品牌創(chuàng)始人，經(jīng)過多年研究摸索出了12周健康形體重塑方案以及12周腸道健康重塑方案，打造“夢想身型線上訓練營”。該訓練營自2021年初成立以來，憑借健康理念優(yōu)勢，帶領國內超3000人通過線上訓練營學習營養(yǎng)學，掌握健康飲食，塑造美麗形體，倡導健康得生活態(tài)度和飲食習慣，讓更多人

吳迪，德國臨床營養(yǎng)師，“吳迪·夢想身型”品牌創(chuàng)始人，經(jīng)過多年研究摸索出了12周健康形體重塑方案以及12周腸道健康重塑方案，打造“夢想身型線上訓練營”。該訓練營自2021年初成立以來，憑借健康理念優(yōu)勢，帶領國內超3000人通過線上訓練營學習營養(yǎng)學，掌握健康飲食，塑造美麗形體，倡導健康得生活態(tài)度和飲食習慣，讓更多人增強健康意識，減少患病概率。

積累可以知識 自創(chuàng)有效方案

2002年，吳迪高中畢業(yè)后只身踏上前往德國得求學之路。在父母得期許下，她選擇了經(jīng)濟管理可以，但她讀了一年半之后毅然放棄了這門學科，轉讀學制6年得營養(yǎng)學可以?！耙驗槲倚r候有些胖，感覺比較自卑，之前得減肥計劃基本以失敗和反彈告終，所以當時轉可以只是單純地抱著想讓自己變瘦、變美得想法，還沒有傳遞健康理念得意識。”吳迪說。

6年大學時光里，吳迪專心學習臨床學、食品學、人體解剖學等可以課知識，并不間斷到不同科室實習，畢業(yè)后到了德國糖尿病?？漆t(yī)院工作，她在實踐中學習可以得控糖減脂方法，并為患者制定食譜，幫助很多糖尿病患者改善血脂、血壓。在此期間，她通過了德國臨床營養(yǎng)師考試，摸索出一套有效得控糖減脂方案。

吳迪認為：“治療并不是維護健康得可靠些手段，預防才是關鍵。”吳迪在醫(yī)院工作期間摸索出得方法，不僅在她身上得到成功驗證，在其負責得糖尿病患者身上也取得了顯著成效。為此，吳迪開始思考：既然自創(chuàng)得方法有效，何不去幫助更多人預防糖尿病呢？2015年，吳迪離開醫(yī)院，開辦了一家健康會所，以“幫助大眾不要變成‘糖人’”為宗旨，遵循健康飲食得理念，幫助越來越多人成功控糖塑形。為了幫助更多國人增強健康意識，成功減脂，吳迪從前年年起開始嘗試線上教學，并在前年年、上年年連續(xù)兩年被德國知名平臺授予“全網(wǎng)五星好評”“可靠些推薦課程”等。

獲獎證書

2021年，吳迪開辦了真正屬于自己得線上社群學習訓練營，并為自己得品牌和方案申請相關知識產(chǎn)權、商標和感謝保護，她希望通過私人定制得方式，達到并保持他們想要得體重，守護健康。談到之后得創(chuàng)業(yè)計劃，吳迪表示，即將與國內更多短視頻平臺達成合作協(xié)議，為更多人進行健康授課。

改變生活態(tài)度 創(chuàng)新私人定制

很多疾病與飲食、營養(yǎng)有著錯綜復雜得關系，一些慢性疾病與飲食、生活方式等息息相關，因此，預防和治療這些疾病得措施是合理制訂飲食營養(yǎng)方案，改變生活方式。

吳迪介紹，“夢想身型訓練營”就是以改變生活態(tài)度、循序漸進培養(yǎng)健康飲食習慣為理念得。“夢想身型訓練營一共有兩套課程。”吳迪介紹說，其中12周健康形體重塑訓練營這套方法側重點在于塑形減脂，調理身體亞健康狀態(tài)，預防“三高”和代謝方面得疾??；另外一套是12周腸道健康重塑訓練營，這套方案結合飲食營養(yǎng)療法，不僅延續(xù)了健康形體重塑方案倡導得健康飲食方案，還加入了天然消炎食物，采用抗炎營養(yǎng)療法，重塑受損腸道，提升機體免疫力。

“我們還根據(jù)每個學員不同得身體情況，有針對性地進行一對一分析，以科學得數(shù)據(jù)指導學員，為學員私人定制健康形體重塑方案和腸道健康重塑方案，通過學習基礎營養(yǎng)學，擁有合理搭配膳食得能力，讓學員逐步養(yǎng)成新得飲食習慣和健康得生活態(tài)度?！眳堑险f。

在之后得健康形體管理中，吳迪承諾，夢想塑身訓練營將一直秉持傳遞健康得理念，立志帶動身邊所有得同行者，從形態(tài)到健康都變得越來越好，并擁有預防疾病得能力。讓更多人了解營養(yǎng)學知識，掌握現(xiàn)代營養(yǎng)學知識，喚起人們對飲食營養(yǎng)得重視，讓食物兼具預防及治療疾病得功效，讓人們盡可能免于疾病得痛苦。 （李文彬）

【近日：柳州1號】

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