一、寶寶健康護理需要注意的事項有什么

　　1. 給新生兒洗澡的次數(shù)過于頻繁

　　有些爸爸媽媽覺得，寶寶出生后因為身上還有一些皮脂等，所以經(jīng)常給寶寶洗澡，想以此來保證寶寶皮膚的清潔。但是，這種做法是不對的。因為寶寶剛出生，皮膚是很稚嫩的，經(jīng)常洗澡會破壞原本皮膚的平衡。加上有時候爸爸媽媽喜歡用一些沐浴露，更會損傷寶寶的皮膚。如果是在冬天，洗澡次數(shù)太多，會使寶寶感冒。正確的做法是：冬天只需要一周給寶寶洗2次澡，在夏天一周洗3次就可以了。

　　2. 讓寶寶睡在爸爸媽媽中間

　　爸爸媽媽們可能覺得，晚上睡覺的時候，讓寶寶睡在大人中間是最安全的，因為這樣可以觀察寶寶的情況，也防止寶寶從床上掉下去。事實上，寶寶睡在大人中間的話，因為空氣的不流通，非常容易造成寶寶呼吸困難。

　　3. 在嬰兒房噴香水

　　很多媽媽都會喜歡把嬰兒房布置的漂漂亮亮的，有些甚至為了讓房間聞起來味道好，就噴一些香水之類的，這樣很容易使寶寶發(fā)生過敏，加上香味太重的話也會影響寶寶原本的呼吸。

　　4. 給寶寶剪眼睫毛

　　有種說法是：剪睫毛可以讓寶寶的睫毛變得更長。因此有很多家長會效仿。其實，這是不科學的。相反，剪睫毛是很危險的一種行為，稍不注意，就會讓睫毛掉進寶寶的眼睛，導致寶寶眼睛受到感染。

　　5. 經(jīng)常捏寶寶的臉頰

　　不少人處于對孩子的喜愛，會情不自禁的捏寶寶的臉頰。但是他們不知道的是，這種做法會讓寶寶的腮腺因為受到擠壓而出現(xiàn)流口水的情況。

　　6. 買來的衣服直接給寶寶穿

　　寶寶出生后，爸爸媽媽總是會給他買很多的新衣服。需要注意的是，千萬不要把新衣服直接拿給寶寶穿，因為大部分的新衣服上含有一些化學物質(zhì)，會使寶寶皮膚受到刺激，最好的方法就是新衣服買來之后拿鹽水浸泡，然后用清水洗凈晾干。

二、父母這幾個習慣影響寶寶健康

　　習慣一：經(jīng)常親吻寶寶的嘴巴

　　害處：我們能理解父母喜愛寶寶的心情，但是寶貝們的免疫系統(tǒng)和抵抗力都還有待完善，這樣的“親密接觸”很容易將大人身上的細菌傳染給寶寶(如口腔中的微生菌就會通過這樣的途徑被傳染到寶寶身上)，導致寶寶生病。

　　改變方法

　　情感交流的方式可以多種多樣，比如給寶寶一個溫暖的擁抱，或者用親吻額頭、小手代替親吻嘴巴，更要避免讓其他來探視的人隨意親吻寶寶的嘴巴和臉頰。

　　習慣二：用嘴巴吸奶嘴嘗試牛奶的溫度

　　害處：用奶瓶喂奶時，有的父母因為無法把握溫度，就直接吸一口來判定，實際上這樣做會讓大人口腔中的細菌依附到奶嘴上，然后再進入寶寶的身體。如有的家長有蛀牙，而寶寶也有蛀牙，可能就是這種不良習慣導致的。

　　改變方法

　　如果對牛奶的溫度沒有把握，可以將奶瓶倒過來，將牛奶滴幾滴在手臂的內(nèi)側(cè)，如果感覺不燙也不涼，說明溫度比較合適，可以給寶寶喝。

　　習慣三：抱著孩子入睡

　　害處

　　有些家長很愛孩子，或者冬天怕凍著孩子，睡覺的時候也緊緊摟著孩子，這樣會造成孩子呼吸不暢，嚴重的甚至會導致嬰兒猝死。大人熟睡的時候也會因為翻身等動作壓到孩子，給孩子帶來身體上的傷害，而且這樣的睡法會同時干擾家長和孩子的睡眠。

　　改變方法

　　尤其是冬天，嬰兒猝死的很大原因就是不佳的睡眠方式造成的，因此家長可以在大床邊安一張嬰兒床，既方便照顧孩子，也不易出現(xiàn)意外。

三、寶寶健康平時要這么做

　　1,懷孕時要保持愉快心情，好心情是最好的胎教。營養(yǎng)要均衡，不挑食，適當運動(散步即可，前三月以靜為主)。很多文章會提到孕婦不能吃什么，忌口很多，但只要準媽媽不過量食用，吃一兩口是沒關(guān)系的，不要過份擔憂。

　　2,按時體檢。雖然體檢下來感覺是白花錢，但這才表示一切都好。醫(yī)生可能會開一些營養(yǎng)保健品，準媽媽可以按自己的實際情況斟酌是否補充。

　　3,母乳喂養(yǎng)。母乳對寶寶太重要了，增強寶寶提抗力，營養(yǎng)全面不發(fā)胖，也會減少寶寶生病幾率。鄰居媽媽生完寶寶后就開始減肥，母乳越來越少，產(chǎn)后一個月媽媽和寶寶就全部貧血了，后來又開始催奶但已經(jīng)沒用了，剛幾個月的寶寶已經(jīng)住了兩次院。

　　4,穿衣適量。衣服只要穿得差不多，寶寶后頸溫熱即可。

　　5,培養(yǎng)嬰兒健康作息。前幾個月寶寶以睡眠為主，家人盡量為寶寶創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境。觀察寶寶的作息規(guī)律，按規(guī)律喂養(yǎng)，睡眠。有很多家長因為寶寶出生太興奮，常常抱著寶寶不放手，后來就放不下來了。麥媽周圍甚至有一天恨不得一整天都抱著孩子在家或在外面閑逛的。

　　6,滿足嬰兒情感需求。寶寶哭鬧，觀察是否尿了，餓了。再看衣服或環(huán)境中是否有異常。如果都正常，要觀察哭鬧情況，如果只是哭一會兒，抱一抱就不哭了那么可以放心，如果哭鬧不止，或有規(guī)律地哭鬧就要測量體溫等，防止寶寶身體不適。但正常情況下，寶寶只是需要家人溫暖的懷抱，要滿足寶寶的情感需求，讓寶寶得到安全感。

　　7,科學添加輔食。添加輔食正常從6個月開始，無需太早，也不能太晚。從少到多，從稀到稠。購買安全可靠的嬰兒輔食，也有家長是自己制作的。但如果是母乳的寶寶，自制輔食營養(yǎng)很單一，不能完全滿足寶寶的營養(yǎng)需求。

四、寶寶健康護理的小竅門

　　目前越來越多的父母們注視寶寶的健康成長，有的人總喜歡給寶寶多吃，可是吃得過多就愛發(fā)病。尤其是晚上，未消化的食物可產(chǎn)生內(nèi)熱，導致胃腸功能失調(diào)。下面小編提醒父母要給寶寶合理飲食才對!

　　膳食均衡：有的寶寶不喜歡吃蔬菜，媽媽就讓他多吃肉，這樣做是十分不可取的。寶寶的飲食一定要搭配合理，平時多吃些玉米。紅薯、南瓜類的粗糧，多吃蔬菜、水果。

　　晚飯時間固定：晚飯后寶寶的運動量明顯減少，如果吃飯時間過晚，很容易積食。所以晚飯一般應(yīng)在6點左右，這樣到睡前胃里的食物就消化得差不多了。

　　飯量固定：掌握寶寶吃飯大致的量，不要因為愛吃而超量。

　　保證活動時間：寶寶每天要保證有兩三個小時的室外活動時間。因為晨起天氣較涼，所以可選擇上午10點到下午4點的時間段在室外。在室外活動時，不必捂得過嚴，可露出臉、手，讓陽光直接照在皮膚上，有利于體內(nèi)鈣質(zhì)吸收。

　　保證睡眠：如果兒童沒有充足的睡眠，胞壁酸分泌少了，免疫機能也會隨之降低。

　　穿著適度：平時不要給寶寶穿得過多，判斷寶寶是否穿得合適，可以摸手，如果手溫熱、無汗即合適。或摸后脖頸，以無汗為適宜。進行戶外運動時，一定要給寶寶穿輕便、透氣，易于活動的外套。

　　寶寶的健康有時候不是取決于自己，而是取決于父母，所以廣大的父母們一定要多多學習關(guān)于寶寶飲食養(yǎng)生哦，這樣才有利于寶寶們的健康成長呢!

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