懷孕的時(shí)候最折磨人的就是孕吐了，由于身體內(nèi)激素的變化，孕婦會(huì)出現(xiàn)孕吐的癥狀。有些孕婦孕吐癥狀比較輕微，有些則非常厲害，吐得頭昏腦脹，眼冒金星，還有一些孕婦出現(xiàn)了吐白沫的癥狀。那么孕吐吐白沫是怎么回事？接下來就給大家介紹。

懷孕之后孕吐是很正常的生理反應(yīng)，如果孕吐并不嚴(yán)重，不需要特殊治療，只需要注意飲食，不要吃生冷油膩不好消化的食物以及刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果就可以了。如果孕吐的時(shí)候吐出白沫，一般是由于身體中的絨毛膜促性腺激素不斷升高導(dǎo)致的，激素水平過高就會(huì)導(dǎo)致孕吐反應(yīng)明顯，并且會(huì)促進(jìn)唾液分泌，使得孕婦在孕吐的時(shí)候吐出白沫，這同樣是一種正常的生理現(xiàn)象，可不必?fù)?dān)心。

出現(xiàn)了以上癥狀以后可以將檸檬切成片泡成檸檬水，這樣不僅可以緩解孕吐，還能為身體補(bǔ)充維生素，對(duì)孕婦自身的健康和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育都非常有好處。除此之外也可以吃一些蘋果或者葡萄。蘋果中含有維生素，礦物質(zhì)，蘋果鞣酸，膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以緩解孕吐，改善食欲。葡萄含有維生素，抗氧化劑可以緩解惡心，并且防止電解質(zhì)紊亂。

除此之外，孕婦平時(shí)可以做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)來緩解注意力，也可以多去空氣清新，風(fēng)景優(yōu)美的公園里散散步，可緩解孕吐癥狀。

孕婦在孕吐的時(shí)候出現(xiàn)吐白沫的癥狀以后，要注意飲食清淡，避開辛辣油膩高脂肪的食品，避開不喜歡的氣味，不要吃羊肉等氣味比較重的食物，可以嘗試吃一些檸檬話梅等口味偏酸的食物。家中要注意保持空氣流通，平常應(yīng)當(dāng)多去空氣清新的地方散步，這樣能緩解孕吐癥狀。

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