首頁(yè) 資訊國(guó)際私教“四大認(rèn)證”，報(bào)名通道開(kāi)放！如何應(yīng)對(duì)早知道

國(guó)際私教“四大認(rèn)證”，報(bào)名通道開(kāi)放！如何應(yīng)對(duì)早知道

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月02日 16:25

在中國(guó)有超過(guò)100萬(wàn)人數(shù)的健身教練，其中擁有“國(guó)際四大認(rèn)證”的教練不超過(guò)3萬(wàn)，私教都會(huì)渴望擁有1個(gè)四大認(rèn)證，一方面與職業(yè)資格政策規(guī)定密切相關(guān)，各地出臺(tái)教練持證上崗等政策；另一方面健身房對(duì)教練專業(yè)提升的要求逐步提升，近兩年“四大認(rèn)證”成為很多品牌教練升職加薪的考核標(biāo)準(zhǔn)之一。

“國(guó)際四大認(rèn)證”到底是什么？

國(guó)際四大認(rèn)證是具有NCCA美國(guó)國(guó)家認(rèn)證機(jī)構(gòu)委員會(huì)認(rèn)證的證書。NCCA是全世界相關(guān)專業(yè)證照第三方評(píng)審機(jī)構(gòu)，從專業(yè)技術(shù)、科學(xué)研究、市場(chǎng)推廣、考試內(nèi)容及制度給與公正評(píng)分，擁有NCCA認(rèn)證代表了其認(rèn)證的含金量與權(quán)威性及嚴(yán)謹(jǐn)性。

NCCA認(rèn)證代表具有美國(guó)職業(yè)認(rèn)證資格，以及公信力。

目前只有四家機(jī)構(gòu)頒發(fā)的“CPT私人教練認(rèn)證”，是美國(guó)及全世界60多個(gè)國(guó)家認(rèn)可的私人教練職業(yè)證照，這四家機(jī)構(gòu)分別是：

·ACSM 美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)

·NSCA 美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)

·ACE 美國(guó)運(yùn)動(dòng)委員會(huì)

·NASM 美國(guó)國(guó)家運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)

四大機(jī)構(gòu)各有所長(zhǎng)，想考證、想把教練做成一生的事業(yè)，就來(lái)參考吧：

ACSM 美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)簡(jiǎn)介

ACSM是一家非盈利性質(zhì)的專業(yè)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)行業(yè)協(xié)會(huì)，它成立于1954年，是四大證照機(jī)構(gòu)成立時(shí)間最早，也是行業(yè)的龍頭老大。它旨在致力于通過(guò)它在運(yùn)動(dòng)科學(xué)、體育教育和醫(yī)學(xué)領(lǐng)域先進(jìn)的科學(xué)成果來(lái)鋪建人類健康之路。秉持著“Exercise is medicine!(運(yùn)動(dòng)是良醫(yī))”的核心理念，ACSM是被世界公認(rèn)為在運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、體適能訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)損傷與康復(fù)、特殊人群訓(xùn)練、健康關(guān)愛(ài)等領(lǐng)域中的行業(yè)權(quán)威。它是健康運(yùn)動(dòng)乃至體育產(chǎn)業(yè)中運(yùn)動(dòng)科學(xué)的航向標(biāo)。

作為歷史最悠久的機(jī)構(gòu)，也是業(yè)內(nèi)權(quán)威，ACSM在業(yè)內(nèi)的地位無(wú)可置疑。

ACSM也提出了著名的「FITT-VP」訓(xùn)練原則，其中FITT分別表示頻率(Frequency)、強(qiáng)度(Intensity)、時(shí)間(Time)、類型(Type)，VP表示訓(xùn)練容量(Volume)、訓(xùn)練進(jìn)展(Progress)。

2019年，中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)分會(huì)（CASM）將ACSM-CPT引入，開(kāi)發(fā)出ACSM-CASM中文CPT認(rèn)證。雖然不具備美國(guó)的NCCA認(rèn)證，但是課程內(nèi)容及考試都非常接近，并且經(jīng)過(guò)官方認(rèn)可，證書可在ACSM和CASM官網(wǎng)查詢。

ACSM旗下還包括更高階的證照，如ACSM-EP(運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家) 、ACSM-CEP(臨床運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家)等，對(duì)學(xué)歷、專業(yè)、英語(yǔ)都有一定要求，擁有此類證照的人在國(guó)內(nèi)尚不多。

NSCA 美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)介紹

NSCA成立于1978年，是全球體能訓(xùn)練領(lǐng)域中最具權(quán)威的非營(yíng)利性專業(yè)組織，宗旨是研發(fā)和運(yùn)用最有效和適當(dāng)?shù)挠?xùn)練方法，不斷完善和提高體適能的專業(yè)水平，架起理論與實(shí)踐的橋梁，以長(zhǎng)期保持在世界體適能領(lǐng)域的領(lǐng)先地位。

NSCA偏重于體能訓(xùn)練及運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，在競(jìng)技體育領(lǐng)域非常知名，適合擁有體能背景的人考取。

NASM美國(guó)國(guó)家運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)介紹

NASM成立于1987年，是一家大眾健身和運(yùn)動(dòng)員專業(yè)訓(xùn)練領(lǐng)域的培訓(xùn)、教育和認(rèn)證機(jī)構(gòu)，為其會(huì)員提供課程培訓(xùn)、學(xué)校教育和考試認(rèn)證等業(yè)務(wù)。NASM在全球健身行業(yè)中頗具影響力，自成立以來(lái)，NASM也偏重于大眾健身、康復(fù)及矯正性訓(xùn)練，適合健身愛(ài)好者及有一定康復(fù)背景的業(yè)內(nèi)人士考取。

NASM是四大中最為「年輕」的機(jī)構(gòu)，雖然并沒(méi)有強(qiáng)大的科研背景，但其知名的OPT(Optimum Performance Training)模型以「穩(wěn)定-力量-爆發(fā)」為核心，可以幫助任何階段的人，根據(jù)目前的水平達(dá)到所期望的目標(biāo)。

ACE美國(guó)運(yùn)動(dòng)委員會(huì)介紹

ACE成立于1985年，非營(yíng)利性健身認(rèn)證機(jī)構(gòu)，旗下ACE-CPT認(rèn)證被美國(guó)國(guó)家認(rèn)證委員會(huì) NCCA認(rèn)可，與NSCA、ACSM、NASM齊名的國(guó)際四大注冊(cè)私人教練認(rèn)證。

ACE著名的IFT綜合體能訓(xùn)練模型（IntegratedFitness Training），規(guī)范了運(yùn)動(dòng)時(shí)的“階段表”，并分為“功能 - 健康 - 體能 - 運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)”四大階段。致力于從「功能性動(dòng)作與抗阻訓(xùn)練」和「心肺訓(xùn)練」兩個(gè)方面評(píng)估、計(jì)劃制定與執(zhí)行。

最后總結(jié)一下：

如何挑選適合自己的國(guó)際認(rèn)證？

ACE：基礎(chǔ)人科為主，內(nèi)容偏基礎(chǔ)，建立職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，適合小白。

NSCA：體能協(xié)會(huì)偏重競(jìng)技體適能，側(cè)重體能，力量、爆發(fā)、速度訓(xùn)練。

ACSM：大眾健康體適能，關(guān)注健康群體、亞健康群體、疾病早期與前期群體的運(yùn)動(dòng)干預(yù)。

NASM：基于ACSM理論體系建立了OPT模型。

沒(méi)有任何一個(gè)認(rèn)證是完美的，保持批判的思維、持續(xù)的學(xué)習(xí)，才是最重要的。SO，大部分機(jī)構(gòu)并不提供永久有效的證照，一般每2-3年就需要進(jìn)修，重修學(xué)分，更新證照。因?yàn)橹R(shí)也在不斷的迭代更新。

小編近期陸續(xù)收到各大健身房要求教練考取四大認(rèn)證的需求，如何考四大認(rèn)證？考哪個(gè)？怎么考？

賽普作為ACSM認(rèn)證培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，經(jīng)過(guò)實(shí)踐探索和檢驗(yàn)，為備考教練降低金錢成本，減少很多的無(wú)效學(xué)習(xí)時(shí)間，切切實(shí)實(shí)地，將教練技術(shù)與考證結(jié)合，提高了大家的通過(guò)率，是這個(gè)四大證備考培訓(xùn)領(lǐng)域中絕無(wú)僅有的存在。