剖宮產(chǎn)術(shù)后護(hù)理全攻略，助你快速恢復(fù)！
剖宮產(chǎn)術(shù)后，傷口的愈合和護(hù)理是每位媽媽必須關(guān)注的重要環(huán)節(jié)。

傷口愈合時間：
剖宮產(chǎn)的傷口愈合時間因人而異，但通常術(shù)后5-7天，皮膚表面的切口會基本愈合。疤痕的形成大約需要2-3周。在愈合過程中，前3天疼痛較為明顯，之后會逐漸減輕，但若觸碰到傷口，仍會有疼痛感。

傷口觀察與護(hù)理：
出院前，醫(yī)生會檢查傷口并更換敷料。出院后，遵醫(yī)囑適時拆除敷料，并觀察傷口有無紅腫、疼痛或液體滲出。保持傷口周圍皮膚清潔，勤換衣物。若敷料被汗液或惡露污染，及時更換。表皮結(jié)痂后，等待其自然脫落，不要用手撕掉。

?♀? 活動注意事項：
起床時，避免直接用力，先側(cè)身用胳膊支撐再起身。一周內(nèi)，行走、咳嗽或大笑時，用雙手護(hù)住傷口，以減輕疼痛和減少牽拉。術(shù)后10天內(nèi)，洗澡時使用防水敷料保護(hù)傷口，10天后傷口愈合良好，可正常淋浴。

? 營養(yǎng)均衡：
術(shù)后飲食應(yīng)均衡攝入營養(yǎng)，適當(dāng)食用瘦肉、魚蝦、雞蛋和奶制品，有助于組織修復(fù)和傷口愈合。魚蝦并非“發(fā)物”，除非過敏，否則可以食用。避免辛辣刺激性食物。

通過這些護(hù)理措施，每位媽媽都能更好地照顧自己，促進(jìn)傷口的快速愈合。

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