快速消腫好物大全??易水腫姐妹都來(lái)試試?
【??去水腫食物合集】
黑咖啡；玉米須茶；無(wú)糖蘋(píng)果醋；烏龍茶；綠茶；冬瓜；紅柚；香蕉；綠茶；薏米水

1??黑咖啡
我覺(jué)得黑咖啡是所有消水腫食物中最快速有效的，這個(gè)咖啡是我喜歡的美妝博主推薦的，里面還加了15倍濃度玉米須和梨果提取物，雙倍去水腫！而且不酸不澀，口感很醇厚，diy拿鐵巨好喝！

2??玉米須茶
玉米須茶可以幫體內(nèi)排出對(duì)于的水分，喜歡玉米清香的真的可以試試，味道有點(diǎn)像大麥茶，一包可以泡一天。

3??冬瓜
冬瓜真的熱量又低又好吃，冬瓜里面含有的氨基酸，能能幫助我們消除身體內(nèi)的毒素，有利尿消腫的效果！不常吃冬瓜的可以試試冬瓜皮，泡水喝，清爽解暑

4??無(wú)糖蘋(píng)果醋
蘋(píng)果醋含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類(lèi)，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，大餐后1:20兌水，超級(jí)助消化，拉順暢！一定要記得無(wú)糖

5??無(wú)糖烏龍茶
這個(gè)真的很解膩！烏龍茶里面含有茶多酚，可以幫助
身體排除多于水分，但是效果不會(huì)太明顯，適合DIY飲品

這些去水腫的食物，熱量也很低，而且低脂0糖，很推薦作為減脂期的食物！

相關(guān)知識(shí)

孕婦腳腫怎么辦？快試試這五種快速消腫的辦法!
孕期水腫？試試這些消腫食物
超實(shí)用減肥工具，姐妹們瘦身必看??
水腫體質(zhì)怎么辦 6個(gè)急救方法快速消水腫
身體水腫吃什么快速消除水腫
頸部水腫怎么消除，脖子腫了怎么快速消腫
孕婦也能喝的茉莉花香水，快來(lái)試試吧
舒緩孕期水腫 試試食療＋按摩本文共計(jì)1246個(gè)字
10種食物快速消除孕婦水腫
夏季容易水腫怎么辦 8種食物能消腫

網(wǎng)址: 快速消腫好物大全??易水腫姐妹都來(lái)試試? http://m.u1s5d6.cn/newsview213295.html