營養(yǎng)不良是由不適當(dāng)或不充分的飲食引起的健康狀況，通常由攝入不足、吸收不良或營養(yǎng)攝入過多引起，也可能包括因過度飲食或攝入特定營養(yǎng)素而導(dǎo)致的營養(yǎng)過剩，長期營養(yǎng)不良可能會造成饑餓死亡。

　　營養(yǎng)不良體重輕可以服用健胃消食的藥物，比如健胃消食片、大山楂丸等，如果身體消瘦，可以服用一些健胃消食的藥，比如參苓白術(shù)散，生活中要少吃多餐。

　　營養(yǎng)不良導(dǎo)致體重下降，主要是因為飲食方面的問題，身體缺少某種蛋白質(zhì)或者維生素，可以多吃一些含有豐富的礦物質(zhì)和維生素的食物，平時要注意飲食，不愛吃肉類的要多吃肉類，不愛吃蔬菜的要多吃蔬菜，這樣才能緩解身體的肥胖和營養(yǎng)不良。

　　很多人都覺得營養(yǎng)不良不能鍛煉，其實這個觀點是錯的，因為只要適當(dāng)?shù)劐憻?，就可以讓病人增加食欲，病人多吃東西，補(bǔ)充身體所缺少的營養(yǎng)。運(yùn)動時，需要進(jìn)行輕度鍛煉，當(dāng)身體狀況逐步恢復(fù)時，應(yīng)加大運(yùn)動量。

　　飲食控制，以少補(bǔ)多、由稀到稠、逐步遞增、逐步增加，直到恢復(fù)正常，同時要注意多吃含有豐富的蛋白質(zhì)和高卡路里的食物，這樣可以補(bǔ)充營養(yǎng)，緩解消瘦的情況?，F(xiàn)在社會的工作、學(xué)習(xí)壓力都很大，所以精神壓力也很大，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量降低，體質(zhì)虛弱，營養(yǎng)不良。

　　綜上所述，是營養(yǎng)不良體重輕的治療方法?；加畜w重減輕和營養(yǎng)不良的患者必須注意調(diào)整飲食，調(diào)整飲食的同時，應(yīng)該加強(qiáng)體格鍛煉，預(yù)防感染性疾病，還應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，加強(qiáng)口腔護(hù)理。在工作和生活中不應(yīng)該有太大的心理壓力，只有做好這些，營養(yǎng)不良才能逐漸消失。

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