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營養(yǎng)不良會胖還是瘦

來源：泰然健康網時間：2024年12月02日 14:39

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營養(yǎng)不良會胖還是瘦

洪東旭營養(yǎng)科副主任醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院三甲全國第57

通常情況下，營養(yǎng)不良可能會瘦，但是也有可能會表現(xiàn)為胖。機體內的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽、水、維生素、微量元素等營養(yǎng)成分，均屬于人體必需的營養(yǎng)物質，攝入不足或消耗過多，容易導致機體缺乏部分營養(yǎng)，從而造成營養(yǎng)不良。

機體為維持正常的生理功能及活動，在攝入不足或消耗增多的情況下，通常會消耗機體內原本存儲的部分營養(yǎng)，如脂肪，長期以往可使機體的脂肪含量減少，從而會瘦。如果在營養(yǎng)不良的情況下，體內蛋白質的含量嚴重缺乏，可能會引起身體水腫，從而表現(xiàn)為發(fā)胖癥狀。另外當機體缺乏營養(yǎng)時，會逐漸減慢自身代謝水平，會導致攝入的食物無法被有效利用，轉化為多余的脂肪，從而導致發(fā)胖。

此外營養(yǎng)不良還可能會影響自身神經反射的速度，從而造成反應遲鈍的情況，或者會影響對各系統(tǒng)營養(yǎng)的供給，從而出現(xiàn)乏力、疲勞等癥狀。若自身存在上述情況，建議及時到營養(yǎng)科或消化內科進行營養(yǎng)篩查，明確自身營養(yǎng)狀況，并遵醫(yī)囑進行針對性治療。如缺鈣時，可在醫(yī)生的指導下使用碳酸鈣D3顆粒、乳酸鈣咀嚼片等藥物補充鈣劑。

2023-06-30瀏覽4887次

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