子宮之所以能保持在膀胱和直腸之間的正常位置，有賴于骨盆底部肌肉、筋膜和子宮上韌帶的共同支持。如果這些組織發(fā)生了損傷，子宮就會(huì)沿著陰道向下脫出，甚至降出于陰道口之外，thisis子宮脫垂。

　　子宮脫垂，有時(shí)是在過度勞累之后。腰腿酸痛、月經(jīng)過多，好像，身體被掏空，是不是子宮脫垂了？想把子宮脫垂的救回來(lái)？試試以下方法，它好我也好！

　　喂，110嗎，子宮為什么會(huì)脫垂

　　造成子宮脫垂的發(fā)生，普遍原因有以下：

　　?分娩造成宮頸、宮頸主韌帶與子宮骶韌帶的損傷及分娩后支持組織未能恢復(fù)正常，是引起子宮脫垂的主要原因，一般難產(chǎn)的產(chǎn)婦出現(xiàn)子宮脫垂的機(jī)率較大。

　　?產(chǎn)后經(jīng)?？人浴⒈忝?，腹壓增加也會(huì)引起子宮脫垂。

　　?許多新媽在坐月子愛仰臥，這樣很容易造成慢性尿潴留（會(huì)排尿不暢，尿頻，常有排尿不盡感，有時(shí)出現(xiàn)尿失禁現(xiàn)象），生產(chǎn)后的子宮容易形成后位，當(dāng)腹壓增加的時(shí)候，子宮就會(huì)順著陰道向下緩慢滑出，造成脫垂現(xiàn)象。

　　?產(chǎn)后過早活動(dòng)，尤其是從事重體力勞動(dòng)，像提重物，長(zhǎng)時(shí)間蹲位、站位等，都可以造成子宮脫垂。

　　當(dāng)你酸麻漲痛時(shí)，或許是子宮脫垂惹的禍

　　發(fā)生子宮脫垂的時(shí)候，新媽們會(huì)覺得腰部酸痛，陰道內(nèi)有球狀的東西脫出，下腹部、陰道會(huì)出現(xiàn)墜漲感，行走或蹲下的時(shí)候感覺會(huì)明顯些，嚴(yán)重的話還可能會(huì)出現(xiàn)尿失禁。

　　而有子宮脫垂的新媽也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己下體的分泌物異常，白帶較多，有時(shí)出現(xiàn)膿血或化膿。有時(shí)還會(huì)有月經(jīng)紊亂、經(jīng)血過多等。

　　子宮脫垂的程度有三級(jí)別：

　　子宮脫垂，K.O.

　　?新媽們不要一直用同一個(gè)姿勢(shì)躺在床上，這樣會(huì)造成子宮后位或偏向一邊，最好采用俯臥和胸膝臥位。

　　?產(chǎn)后注意休息，下床活動(dòng)應(yīng)適量，不宜“三久”：久站、久坐和久蹲，更不要挑重?fù)?dān)，肩背、手提重物等，記得使喚老公。

　　?產(chǎn)后42天內(nèi)應(yīng)嚴(yán)格禁止性生活，最好在產(chǎn)后2個(gè)月后進(jìn)行。即使是產(chǎn)后2個(gè)月，陰道也很脆弱，因此動(dòng)作要輕，或者用些潤(rùn)滑劑，以防受傷。

　　?防治慢性病，像慢性支氣管炎、慢性咳嗽、便秘等。

　　?產(chǎn)后如果盆地肌或產(chǎn)道損傷，要及時(shí)修復(fù)。

　　?平時(shí)可以多做一些縮肛的運(yùn)動(dòng)及產(chǎn)后體操，再者按摩也有用，各舉一個(gè)栗子：

　　提肛肌收縮鍛煉

　　平仰臥位，屈雙膝，使兩足靠近臀部，用足與肩甲支撐身體，試著將臀部從床上抬起，同時(shí)吸氣，放下臀部時(shí)呼氣;吸氣時(shí)肛門用力收縮，呼氣時(shí)放松，就像排便結(jié)束時(shí)的動(dòng)作一樣。每天2~3次，每次10分鐘左右。

　　輕度的子宮脫垂，如果沒有排尿或排便不便的癥狀，平時(shí)注意休息，多做縮肛運(yùn)動(dòng)，還可以進(jìn)行提肛肌收縮鍛煉，這樣保守治療應(yīng)該也能達(dá)到效果。

　　腹部穴位按摩

　　按摩時(shí)取仰臥位，先用手掌反復(fù)輕揉腹部，并反復(fù)自小腹向上推揉，力量要柔和，以感到子宮有向上提的感覺力度。再用中指按揉氣海、中極、關(guān)元等穴位，配合中藥外用內(nèi)服的效果會(huì)更好。

　　最后，要是重度子宮脫垂，就必須要住院進(jìn)行治療，醫(yī)生會(huì)按具體情況安排手術(shù)的，不怕，乖。

　　子宮脫垂的治療方法

　　1、按摩子宮

　　子宮恢復(fù)靠收縮，一般情況下子宮可以收縮至孕前狀態(tài)。也就是生產(chǎn)發(fā)動(dòng)之后，子宮就不斷地收縮，排空了再排空，讓子宮腔不會(huì)有空隙。產(chǎn)婦可以學(xué)習(xí)按摩子宮，引導(dǎo)子宮不斷地收縮，直到?jīng)]有出血且子宮腔保持凈空為止。

　　子宮收縮不良會(huì)有大出血的危險(xiǎn)，當(dāng)子宮內(nèi)尚有血塊或是殘留有胎盤時(shí)，子宮會(huì)先被血塊填塞;然后，子宮平滑肌就會(huì)停止收縮，這時(shí)候就是所謂的子宮收縮不良，會(huì)有大量出血的危險(xiǎn)（血崩）。

　　2、中西藥子宮收縮劑與生化湯

　　為了預(yù)防產(chǎn)后大量出血，醫(yī)生通常會(huì)用子宮收縮劑，主要是防止產(chǎn)后出血之用，作用發(fā)揮會(huì)比較快。但是，民間自古又流傳用生化湯來(lái)去瘀活血，作為產(chǎn)后幫助子宮恢復(fù)之用，生化湯本身的成分在中醫(yī)看來(lái)，有化淤血、補(bǔ)血的作用，化掉的淤血（血塊）流出來(lái)之后，子宮自然會(huì)收縮，所以生化湯比較適合在產(chǎn)褥期的保健用。

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