核心提示：　中藥減肥的時(shí)間并不是固定的，因?yàn)槊總€(gè)人的身體素質(zhì)都不相同，另外中藥減肥的配方有很多種類，所以見效時(shí)間也會(huì)有所差別，不過一般來說中藥減肥見效緩慢，需要長(zhǎng)期飲用，但是“是藥三分毒”，所以小編不建議大家選擇這種減肥方式。

　　喝中藥減肥需要多久

　　中藥減肥的時(shí)間并不是固定的，因?yàn)槊總€(gè)人的身體素質(zhì)都不相同，另外中藥減肥的配方有很多種類，所以見效時(shí)間也會(huì)有所差別，不過一般來說中藥減肥見效緩慢，需要長(zhǎng)期飲用，但是“是藥三分毒”，所以小編不建議大家選擇這種減肥方式。

　　中藥是一種由來已久的用藥方式，所以的藥材都是純天然的產(chǎn)品，與西方的西藥不同，中醫(yī)通常采用生活中常見的植物，直接用水熬制成中藥，保留了藥材最原本的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，往往能起到調(diào)養(yǎng)身體、治療疾病本源的功效，其實(shí)中醫(yī)在減肥領(lǐng)域也有很顯著的效果，不過中藥減肥的見效時(shí)間這個(gè)因人而異，并且單純依靠中藥減肥容易反彈。

　　另外中藥雖然可以減肥，但卻不能和減肥藥一起使用，可能一些女性在生產(chǎn)之后發(fā)福,想要吃減肥藥來減肥,這樣是不正確的,如果在哺乳期吃藥,是會(huì)給寶寶帶來影響的。還有肝病患者,也是不建議吃減肥藥的。對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的女性,因?yàn)闇p肥藥大多數(shù)是導(dǎo)致腹泄或使食欲下降,這樣會(huì)加重氣血不足,減肥過度會(huì)使經(jīng)量更少甚至閉經(jīng)。因此,在喝中藥期間不能吃減肥藥。如果是在謹(jǐn)慎考慮之后選擇用減肥藥來進(jìn)行減肥,建議在喝中藥調(diào)理好身體之后進(jìn)行。

　　喝中藥減肥有效果嗎

　　中藥減肥當(dāng)然有一定的效果，但是這種減肥方式的效果有限而且并不適合所有人，另外如果只靠中藥減肥的話非常容易反彈，所以采用這種減肥方式還是要慎重。

　　中藥減肥主要是通過調(diào)理身體的內(nèi)部來達(dá)到效果，所以見效可能比較緩慢，采用中藥減肥，應(yīng)從益氣、健脾、化痰等著手，利用中藥的優(yōu)勢(shì)，通過益消瀉的方法，調(diào)整人體各器官恢復(fù)原有功能，將人體多余的脂肪轉(zhuǎn)化成，恢復(fù)人體能量代謝，從而達(dá)到健康減肥的目的。中藥透濕制水、健脾、活血行氣等方法、有助調(diào)理臟腑和內(nèi)分泌，令身體氣血運(yùn)行更佳，可將體內(nèi)多馀水份、以及積聚于體內(nèi)的代謝廢物和毒素排除，加速新陳代謝。

　　中藥減肥并不是從消耗脂肪方面入手，而是調(diào)理身體，所以可以作為一種輔助的減肥方式。從中醫(yī)角度來說，肥胖雖然看上去很魁梧，體格很壯實(shí)，但其實(shí)本質(zhì)還是氣虛、陽虛。多見，身體沉重，神疲乏力，腹大脹滿，頭沉胸悶，動(dòng)則氣喘，嗜睡多汗，或見惡心痰多;或見肢體水腫;或見腰膝酸軟;或見形寒肢冷;或見心悸氣短。治以補(bǔ)虛瀉實(shí)，氣虛者健脾益氣，陽虛者益氣補(bǔ)陽，瀉實(shí)則根據(jù)患者癥狀結(jié)合行氣、利尿、消食、通腑、化瘀等方法。其中祛濕化痰、益氣補(bǔ)陽為治療本病最常用方法，貫穿于肥胖治療過程的始終。

　　中藥減肥的副作用

　　1、拉肚子

　　“是藥三分毒”，所以中藥減肥的過程中也有可能產(chǎn)生不適，一般來說如果找不到一款合適的中藥減肥配方，那么長(zhǎng)時(shí)間的喝中藥就可能會(huì)引起腹瀉的情況，腹瀉一兩次可能沒有什么大問題，但是如果長(zhǎng)期的腹瀉，那么就會(huì)對(duì)于腸胃功能造成一個(gè)紊亂，身體的其他的功能就會(huì)受到影響，所以說對(duì)我們身體的危害也是比較大的，必須在選擇中藥減肥食材的時(shí)候慎重考慮。

　　2、影響月經(jīng)

　　中藥對(duì)于女生的內(nèi)分泌等方面會(huì)產(chǎn)生一定的影響，另外一方面對(duì)很多女生來說，只有有一個(gè)正常的月經(jīng)，那么才是意味著我們的身體健康，這個(gè)時(shí)候如果喝中藥減肥的話，對(duì)于月經(jīng)可能就會(huì)有一定的影響，如果出現(xiàn)這方面的情況，那我們就要考慮換掉這種減肥方法，畢竟長(zhǎng)期的服用造成月經(jīng)紊亂，甚至嚴(yán)重者可能會(huì)引起不孕不育的情況的。

　　3、臉上長(zhǎng)斑

　　中藥減肥因?yàn)樵谕ㄟ^對(duì)身體的內(nèi)部進(jìn)行調(diào)理，所以可能會(huì)造成一些紊亂，中藥她一般來說是直接的作用于我們身體的內(nèi)部，所以說如果中藥配方不合理的話那么是很有可能會(huì)引起我們內(nèi)部系統(tǒng)的紊亂，從而引發(fā)一些外部的表現(xiàn)，比如說臉部長(zhǎng)斑或者是起痘痘等等，這些都是非常常見的喝中藥減肥所引起的不良反應(yīng)，由此可見選擇一款合適的中藥減肥配方多莫的重要。

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