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脂肪代謝要多久

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月02日 06:37

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脂肪代謝要多久

張玲副主任醫(yī)師醫(yī)療美容科

中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

三甲

脂肪代謝大概需要一個月到兩個月左右能代謝完。具體的代謝時間要根據(jù)個人的皮膚新陳代謝快慢來決定,如果新陳代謝比較快,代謝的時間相對會短一些,大概一個月左右會被代謝掉,新陳代謝特別慢,可能代謝時間需要兩個月左右。 如果平時特別喜歡吃油膩性的食物,沒有做好體育鍛煉,可能會造成身體上的脂肪堆積,可以通過吸脂減肥的方式來表達瘦身的效果,讓身材變得更加協(xié)調(diào),皮脂減肥主要是利用負壓的作用,將皮下多余的脂肪吸出,脂肪數(shù)量減少以后,可以達到快速瘦身的目的。 做完手術(shù)以后可以穿上塑身衣進行塑形,平時不要吃油膩性的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,加快身體新陳代謝,促進身體內(nèi)的脂肪排出體外,手術(shù)以后皮膚局部有腫脹的現(xiàn)象,要做好傷口護理,可以在腫脹的部位涂抹一些紅霉素軟膏來消腫。

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