壓力對身心健康的影響有哪些

2022-01-25 21:22:34

艾明

主治醫(yī)師重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神科

一般情況下，壓力對身心健康的影響一般有血壓升高、產(chǎn)生抑郁傾向等，影響日常工作和生活，患者應(yīng)該及時做好調(diào)理。
1、血壓升高：壓力通常是來源于生活中，比如在工作當(dāng)中碰到各種難題和碰壁會導(dǎo)致患者的壓力增加，長時間情緒得不到釋放，會出現(xiàn)愛發(fā)脾氣、易怒、心情煩躁、唉聲嘆氣、郁悶等癥狀，如果患者受到刺激后會導(dǎo)致血壓驟然升高和心率加快，還會影響到心血管健康，如果出現(xiàn)血壓升高應(yīng)該及時服用硝酸甘油緩解癥狀，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硝苯地平片、非洛地平緩釋片、卡托普利片等藥物控制血壓。
2、產(chǎn)生抑郁傾向：長時間壓力大還會影響患者的心理健康，從而出現(xiàn)失眠健忘、情緒異常等癥狀，容易產(chǎn)生抑郁傾向，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)抑郁癥。
如果患有抑郁癥，患者應(yīng)及時地在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗抑郁的藥物，比如舍曲林、帕洛西汀、安非他酮等，還可以配合心理輔導(dǎo)進行治療。

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