便秘是孕期最常見、最易被忽視的疾病之一，它直接影響著孕婦的生活質(zhì)量。國外報道孕產(chǎn)婦便秘的患病率在11%-38%，尤其是到了孕晚期會表現(xiàn)的更厲害，通常為排便困難，糞便干結(jié)堅硬，排便不盡感，排便次數(shù)減少，甚至需要手法幫助等，給孕媽媽帶來非常大的困擾。導致孕產(chǎn)期便秘的原因有哪些？孕婦便秘用什么藥可緩解呢？

孕期便秘的原因

懷孕后，體內(nèi)的激素水平升高，胃酸分泌減少，腸胃蠕動減弱，隨著胎兒逐漸增大，膨脹的子宮壓迫小腸，蠕動減慢，加上安胎臥床休息，缺乏運動，所以更容易發(fā)生便秘。有些孕婦總是擔心排便會引起宮縮，不敢用力，這也是便秘產(chǎn)生的原因之一。另外，孕婦便秘也與飲食習慣、運動量、精神壓力、睡眠質(zhì)量和體質(zhì)差異等因素有關(guān)。

便秘時會感到腹部脹痛，甚至可能導致腸梗阻。過度地用力排便，可能引起子宮收縮，導致早產(chǎn)、流產(chǎn)等嚴重不良后果。如果在分娩時由于便秘導致的糞便堆積，可能會影響胎兒的娩出，使產(chǎn)程延長甚至發(fā)生難產(chǎn)；其次，長期便秘容易引發(fā)痔瘡，造成長期反復出血可能會導致貧血；此外，便秘時孕媽媽們緊張焦慮的情緒，也會影響到母胎的健康。

懷孕已經(jīng)很辛苦了，便秘的危害還有這么多，那孕婦便秘用什么藥可緩解呢？

益生菌是一種微生物制劑，能在腸道內(nèi)運作調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，但是市面上益生菌種類繁多，孕婦便秘能選擇的益生菌并不多，其中科興制藥旗下的常樂康酪酸梭菌二聯(lián)活菌在臨床上是廣泛被運用，是說明書上明確指示——孕婦及哺乳期婦女可用益生菌。

常樂康產(chǎn)品中的活性微生物里，酪酸梭狀芽孢桿菌和嬰兒型雙歧桿菌均為腸道優(yōu)勢原籍菌，相互促生、協(xié)同增效，安全性高，具有免疫調(diào)節(jié)作用，有著廣泛的臨床應用及循證支持，是說明書中明確老幼孕產(chǎn)婦均可使用的益生菌，也是科興制藥獨家配方。久經(jīng)市場考驗，其療效和安全性已獲得眾多指南、共識、教材收錄并推薦，備受廣大臨床醫(yī)生和患者的肯定與信賴。

患者可在醫(yī)師指導下通過線上問診，憑處方購買，且全程通過京東冷鏈運輸，保障益生菌活性。

另外，孕期便秘還需注意生活方式調(diào)整

1、飲食方面

增加纖維素攝入，可促進胃腸蠕動，推薦每日攝入膳食纖維25～35g。增加水分攝入，每日至少飲水1.5～2L，可添加少量蜂蜜。

2、適度運動

適度運動如散步會促進胃腸蠕動，對緩解便秘有益。

3、建立良好的排便習慣

養(yǎng)成每日定時排便的習慣。較好早餐過后排便，不要排便時閱讀書報，應養(yǎng)成專心排便的好習慣。

看完上文，關(guān)于“孕婦便秘用什么藥”大家都清楚了吧。便秘是孕期經(jīng)常發(fā)生的癥狀，長期發(fā)生便秘，會對身體產(chǎn)生比較大的影響。建議遵醫(yī)囑選擇較為安全、有效益生菌制劑進行緩解，同時調(diào)整生活方式，適當喝水，這樣可使糞便變得松軟，比較容易排出。