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健康減肥妙招

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月02日 01:44
遠(yuǎn)離美食環(huán)境減肥法 胖子也能成瘦子 2011-9-9減肥

美食當(dāng)前,原來胖子和瘦子的角度相差很大,所以如果想當(dāng)前者就要杜絕垃圾食品,禁止吸進(jìn)高熱量,下面就讓愛美網(wǎng)小編教你如何減肥,和你分享最科學(xué)有效的減肥方法,讓你拒絕美食,不做胖子。

查看全文>> 標(biāo)簽:減肥 走出飲食誤區(qū)明明白白吃脂肪 2011-9-9飲食

在素食主義的風(fēng)行下,日常生活中,許多人可能認(rèn)為吃水果蔬菜和植物油是最健康的飲食方式,或者想當(dāng)然地認(rèn)為只吃瘦肉就可以合理減肥,但這些可能讓你走進(jìn)了均衡飲食的誤區(qū)。

查看全文>> 標(biāo)簽:誤區(qū)脂肪 男性食量過大易損健康 2011-9-9男科

日本專家發(fā)表的研究報告說,男性吃得太飽會造成抑制細(xì)胞癌化遺傳因子活動能力下降,增加罹患癌癥的幾率。

查看全文>> 標(biāo)簽:男性癥狀診斷 警惕 肝油四大誤區(qū)需警惕 2011-9-9飲食

當(dāng)今社會,父母對孩子的健康和營養(yǎng)越來越重視,補充魚肝油的情況也越來越多,但往往也容易陷入種種誤區(qū)。據(jù)金奇仕營養(yǎng)專家對千名父母的調(diào)查了解,仍有65%的家長對魚肝油存在一定的誤解。

查看全文>> 標(biāo)簽:魚肝油警惕誤區(qū) 陰道炎的預(yù)防細(xì)節(jié)你知多少 2011-9-9中醫(yī)

孕婦、糖尿病患者更是霉菌感染高發(fā)人群。孕婦霉菌感染還會影響到腹中的寶寶。如何遠(yuǎn)離霉菌,做個健康的完美女人?看看以下10條健康小貼士吧!

查看全文>> 標(biāo)簽:陰道炎疾病預(yù)防 大豆作為代餐食品助你減肥瘦腰 2011-9-9減肥

大豆本身就是一種健康食品,蛋白含量很高,膳食纖維很多,還含有抗氧化、保護(hù)心血管的物質(zhì)。除了這些以外,大豆作為代餐食品,更加可以幫助你減肥瘦腰,為什么會有如此效果呢?

查看全文>> 標(biāo)簽:大豆瘦腰減肥 不是什么人都有資格健康減肥 2011-9-9減肥

從喊口號到實踐,從到生病到反彈,從再次開始減肥再反彈再減肥。我減肥的路真的很漫長啊!但是值得高興的是我也因此學(xué)習(xí)了很多養(yǎng)生知識,同時積累了一些個人經(jīng)驗。

查看全文>> 標(biāo)簽:減肥誤區(qū)減肥 多吃牛肉能讓男人變牛人 2011-9-9男科

牛肉的營養(yǎng)價值歷來都是被人們所接受,常吃牛肉對男人健康來講將顯得更加有意義,健美營養(yǎng)學(xué)中最近的爭論圍繞著低碳飲食和以牛肉取代雞、魚肉這兩個話題進(jìn)行。

查看全文>> 標(biāo)簽:男性健康男人 徐若瑄的“V式魔鬼小鳥胃減肥法” 2011-9-9減肥

長期居住日本的徐若瑄,學(xué)會的日本的忍者精神,堅持自己的理想,朝著目標(biāo)走,不論是身材維持方面,或是工作態(tài)度上都是如此。好身材又性感的徐若瑄也在瘦身。

查看全文>> 標(biāo)簽:徐若瑄減肥 白娘子趙雅芝減肥秘訣 2011-9-9減肥

趙雅芝,相信大家都不陌生,曾經(jīng)的“白娘子”溫婉動人,如今的她仍然是風(fēng)韻猶存,身材一樣如20出頭的小女生。她是如何保養(yǎng)的呢?這就跟小編一起來學(xué)學(xué)趙雅芝減肥秘訣吧!

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