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減肥勵志成功案例

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月02日 01:40

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減肥勵志成功事例
一《美國胖妞減肥后成為一名舞蹈教練》
夏天來襲,太陽當(dāng)頭照。身材苗條的愛佳麗士穿上花花綠綠的夏裝,涌上街頭,儼然成了一道怡人的風(fēng)景線。可是這樣的季節(jié)倒是好多胖紙們的心酸之旅:薄薄的衣衫恰
減肥勵志成功事例
一《美國胖妞減肥后成為一名舞蹈教練》
夏天來襲,太陽當(dāng)頭照。身材苗條的愛佳麗士穿上花花綠綠的夏裝,涌上街頭,儼然成了一道怡人的風(fēng)景線。可是這樣的季節(jié)倒是好多胖紙們的心酸之旅:薄薄的衣衫恰好掩不住多出來的幾層肉。胖紙和肥肉的大戰(zhàn)就在夏天太陽的目擊下,拉開了帷幕。很多以非凡毅力減肥成功的牛人終成傳奇。
肥妞被拒乘坐過山車知恥后勇減肥成功當(dāng)舞蹈教練。
羅賓遜本是個美國肥妞,體重高達(dá)140公斤,曾被保安因其超重而拒絕讓她乘坐過山車。此后,羅賓遜知恥后勇,減肥成功,并成為一個舞蹈教練。
20XX年,當(dāng)她想坐過山車時,被制止了,保安說:為了其余
乘客的安全,減肥后再來。羅賓遜暗地悲傷:傷自尊了!太傷自尊
了!
羅賓遜將20XX年發(fā)生的這件事引認(rèn)為恥,并為此下定信心
減肥。20XX年,31歲的她報名參加了尊巴(一種拉丁系健身舞舞班,并在兩年內(nèi)減至63公斤。

)
羅賓遜稱,童年和青少年時代她也曾因肥胖碰到困擾,

試一試
過很多減肥方法,可是收效只好短期保持,時間一長自己的體重
又開始反彈。
現(xiàn)在,減肥成功后的羅賓遜找回了自信和快樂,并且還創(chuàng)立
了自己的舞蹈培訓(xùn)班。
二《90后大學(xué)生勵志減肥的故事》
他叫丁繼,江蘇人,是民商法學(xué)院的大二學(xué)生,一米八的個
兒相對照片更加陽光,而提及減肥的原由,他居然說是被嚇出來
的。
小時候家里冰箱裝滿了各樣各樣的飲料、冰淇淋,我特別愛吃,從小就發(fā)胖,并且還有吃夜宵的者,直到
大一開學(xué)時,自己的體重已經(jīng)飆升至222斤,成功侵占班級第一胖的地址,此后有時間在網(wǎng)上看到肥胖之人簡單患心腦血管疾病,就地就被嚇住了,由于我高中時就患過高血壓、脂肪肝、腦血管痙攣等病癥。
現(xiàn)體重僅144斤!
昨年3月份開始試一試減肥,那時體重222斤,而到了今天,
我的體重是144斤。一年時間減掉78斤,丁繼讓很多人都嚇了一跳。
但最先丁繼并未想過會減肥成功,可是做了些試一試。以前不
吃早飯,愛吃宵夜,也沒怎么運動。丁繼說,試一試減肥的第一個月,他調(diào)整了自己的飲食習(xí)慣,每天三餐規(guī)律進食,一有時間就
會打籃球渾身運動,一個月后體重降落了足足18斤,這也讓我
更加堅定減肥信心。
一年來,丁繼嚴(yán)格控制飲食、增強運動,丁繼的摯友孫棟進
說:減肥就是要持之以恒,他很讓人敬佩。
三:《我們這日》
本認(rèn)為人生就這樣了,直到我信心改變,才發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀方才開
始。
只有當(dāng)自己變得美好時,才能吸引到更好的人,才敢于追求心中的理想。好好照料身體,是珍愛自己的第一步。一個從內(nèi)到

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