首頁 資訊 孕媽媽的穿衣法則

孕媽媽的穿衣法則

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月21日 12:37
QQ圖片20160506175329_副本.jpg

  懷孕的前三個月,由于腹部還沒有隆起,所以這個階段穿的衣服和平時不會有太大的變化,仍然可以穿著得體的衣服去上班。在懷孕早期的這個階段,是胚胎各器官發(fā)育的關鍵時期,外界的各種不良刺激都有可能影響胚胎、胎兒的正常發(fā)育,所以現(xiàn)在有很多孕婦在孕早期花費不菲的價格買防輻射服穿上。對于防輻射服到底能起到多大的作用,目前還沒有定論。如果懷孕以后,準媽媽所處的環(huán)境各種電離輻射比較多(比如通訊行業(yè)等),可以根據(jù)自己的情況選擇防輻射服。如果所處環(huán)境比較好,比如在風景優(yōu)美的農(nóng)村地區(qū),沒有從事輻射作業(yè),手機等電子產(chǎn)品和電器使用很少,那就沒有必要穿防輻射服了!

  孕中期開始,孕婦的腹部開始逐漸隆起,一般在5-6個月的時候身體開始顯形了,以往的衣服已經(jīng)不能繼續(xù)穿了,所以進入第4個月,盡量不要穿腰帶緊的褲子,比較合適的是背帶褲或者長裙,多數(shù)孕婦服的設計在這方面都有所考慮。

  孕婦服裝可以去商場或孕婦服裝專賣店購買,也可以從剛剛生完寶寶的朋友或親友、同事那里接手她們的孕婦服裝,畢竟這些衣服只能在孕期穿,過了孕期之后就不適合了。

  衣服的尺寸,應以寬大為原則,最好是腰圍可以調節(jié)的衣服,這樣隨著孕期的增加可以隨意調節(jié)尺寸。一般來說,孕中期的衣服尺寸相對較小,到了孕晚期就不能穿了,所以孕中期選衣服的時候不要刻意去選考慮孕晚期而選擇過度肥大的衣服,那樣反而不舒服、不美觀了。

  衣料質地選擇應以輕柔、耐洗、吸水、透氣為原則,同時考慮到季節(jié)性。孕婦的新陳代謝加強,易出汗,最好選擇透氣性強的天然材質,如純棉、絲綢。尤其在夏天,純棉更是首選,不僅透氣,而且柔軟、吸汗、耐洗。而在冬季,孕婦的著裝就要注意不讓腹部和腰腿受寒,衣著要輕而暖,毛衣或羊絨衫以及輕便柔軟的羽絨服都是比較好的選擇。不管是在哪個季節(jié),都最好避免選用有化纖成分的布料。因為化纖布料在加工時使用化學藥劑處理,如直接與孕婦皮膚接觸,會因孕婦皮膚敏感性的增高而引起皮膚發(fā)炎,對胎兒也不利。如果購買了化纖衣料的服裝,在穿新衣之前也要進行清洗,然后再穿。

  衣裝款式和顏色可以根據(jù)自己的喜好來選擇,夏天的連衣裙裝,春秋的背帶褲都是目前深受孕婦歡迎的服裝款式。

  胸罩也要換尺寸了:孕中期開始,乳腺開始發(fā)育,為將來哺育寶寶做準備了,所以這時候原來的胸罩開始小了、緊了,為了讓乳腺充分發(fā)育,孕婦這時候要根據(jù)乳房發(fā)育的大小更換胸罩了。建議:要選用不壓迫乳房的尺寸大小要合適的胸罩,并選用肩帶寬,以便有效拉起乳房重量,最好選擇可調整大小胸圍的胸罩,因為它可以依胸部變化來調整胸罩的大??;選擇全罩杯包容性好的款式,最好有側提,可以將乳房向內(nèi)側上方托起,防止外溢和下垂;質地要選擇透氣和吸汗性好的棉質胸罩。

  當然,內(nèi)衣也需要更換了,內(nèi)褲可要選擇肥大一些的棉織內(nèi)褲,而且由于分泌物和身體容易出汗,孕婦要多備幾條內(nèi)衣,每天換洗。

  另外,懷孕以后的孕婦穿鞋是有講究的。孕婦所穿的鞋子應輕便、舒適、易于行走。最好是矮跟或平跟鞋,鞋底最好有防滑紋,以免跌倒;選購孕婦穿的鞋要注意打出孕婦腳部水腫、變肥變大的富余,要注意防震性、彈性、防滑性、透氣性好,款式要選擇不系鞋帶的鞋,鞋跟高度最好不超過3厘米,以免重心不穩(wěn),增加行走負擔。但也不要完全平底,適度高度可以修正孕婦后傾的姿勢。孕晚期由于子宮壓迫,身體回流血減慢,腳容易水腫,有妊娠高血壓疾病的孕婦更容易水腫,所以鞋子要換比平時大一號且比較肥一些的,讓自己的腳舒服一些。

相關知識

孕媽媽怎樣穿衣才好
產(chǎn)后媽媽怎么穿衣才更健康
孕婦穿衣 要“靚”也要亮
孕婦一般穿什么衣服
教孕媽媽幾則簡單的胎教方法
產(chǎn)后媽媽怎么做綠色媽媽
準媽媽必須知道哪些事
冬季準媽媽如何防寒保暖
準媽媽網(wǎng)購孕婦裝 育兒在線母嬰用品店7大建議
?孕期保健 學會護理做漂亮準媽媽

網(wǎng)址: 孕媽媽的穿衣法則 http://m.u1s5d6.cn/newsview19772.html

推薦資訊