一般來說，嬰兒將在4-6個月內開始添加補充食品。為了讓孩子吃得健康衛(wèi)生，馬寶想為寶寶做一頓營養(yǎng)美味的補充食品大餐，那么如何制作嬰兒補充食品呢？除了選擇正確的成分外，選擇正確的工具也非常重要！

一般來說，嬰兒會在4-6個月后逐漸添加補充食物。對于4個月左右剛剛添加補充食物的嬰兒，小編建議不要先給嬰兒意大利面。6個月以上的嬰兒可以逐漸添加意大利面。

一、如何自制嬰兒輔食，你要準備好這些工具:

面條機：面食DIY，soeasy

在家做餃子，搟面杖是必要的工具，但每次做意大利面都要用搟面杖一根一根地搟出來嗎？當然，沒有必要這么麻煩。想做意大利面的母親不妨買一臺家用手搖面條機。面條機可以自動與面條混合，揉面條和壓面條，母親只需要準備面粉和蛋液，倒入機器就可以等待成品。

現在市場上分為手動面機和自動面機。手動面機具有將面團切成條狀的功能。將揉好的面團放入機器中，母親可以用手搖動，將面團變成厚度均勻的面條。另一種自動面機具有和面、揉面、壓面的功能。媽媽們只需要準備材料。

如果你還想給寶寶做片狀或泥狀的食物，你可以選擇食品研磨機。食品研磨機包括過濾研磨機、咀嚼研磨機、咀嚼研磨機、研磨碗、研磨碗蓋、測量研磨勺，充分考慮母親制作輔食的需要。

2.美味晚餐:蒸煮機燉湯機

在高科技時代，為寶寶和家人做食物也要跟上時代的步伐！

3、多功效輔食機

市場上先后推出了自動化、多功能的輔食機。與傳統的手工輔食研磨相比，集研磨、攪拌、烹飪等功能于一體的輔食機不僅可以節(jié)省母親的時間和精力，還可以使輔食更加細致，有利于嬰兒的吞咽和消化。除了制作嬰兒食品外，還可以制作成人食品，豐富家庭食品風格。

4.燉湯機伴有鮮湯。

新鮮美味的湯是餐桌上必不可少的食物。如何將食材中的味道完美地融入湯中？小火慢燉，加長時間，雖然是一種方法，但更耗時。使用燉湯機，你可以很容易地達到目的。

燉湯機大多集烹飪和燉三種功能于一體，無論是燉菜還是烹飪食物。燉湯機的內膽采用天然粘土制成，雙層密封蓋，保證湯的原味不散。而且配有多個燉鍋，可以是小燉鍋，也可以是大燉鍋，適合各種需求。

電燉鍋，美食DIY真簡單

又一神器誕生了!炒菜油煙大，而且會讓廚房難清理，如果你不想要炒菜，可以試試選擇一個電燉鍋，輕松讓你變身美食專家。電燉鍋通常集燉、煎、烤于一體，操作簡單。據了解，只要你把準備好的配料放進鍋里，加入你最喜歡的調味料（據說整塊肉或整條魚都可以直接放進去，非常方便~），設定時間，你就可以享受營養(yǎng)和健康的食物。此外，這個鍋可以用電或明火加熱，所以多功能，真的很好！

二、添加輔食的四大原則

1.輔食品種從單一到多樣

一次只添加一種新食物，幾天后再添加另一種。如果嬰兒有過敏反應，你可以知道是什么食物引起的。

2.輔食的質地由稀到稠

首先，為寶寶選擇質地細膩的輔食，有利于寶寶學會吞咽。隨著時間的推移，輔食的粘度逐漸增加，從而適應寶寶胃腸道的發(fā)育。

3.輔食的添加量從少到多

開始時只喂寶寶進食少量的新食物，分量約一小湯匙左右，待寶寶習慣了新食物后，再慢慢增加分量。隨著寶寶不斷長大，他需要的食物亦相對增多。

4.輔食生產由細到粗

開始添加補充食品時，為了防止嬰兒吞咽困難或其他問題，應選擇顆粒細膩的補充食品。隨著嬰兒咀嚼能力的提高，補充食品的顆粒逐漸增加。第一次喂嬰兒補充食物需要耐心，第一次喂固體食物，有些嬰兒可能會吐出食物，這只是因為他不熟悉新食物的味道，并不意味著他不喜歡。當寶寶學會吃新食物時，你可能需要喂寶寶幾天才能習慣新的口味。為寶寶吃飯創(chuàng)造愉快的氛圍，最好在寶寶心情舒暢的時候給寶寶添加新的食物。緊張的氣氛會破壞嬰兒的食欲和對進食的興趣。

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