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妊娠期高血壓的奧秘，做好這幾點可有效預防

來源：泰然健康網時間：2024年12月01日 22:32

妊高癥，全稱妊娠期高血壓疾病，是孕婦在妊娠20周以后出現的一種特有并發(fā)癥，主要表現為高血壓、水腫、蛋白尿等癥狀。妊高癥不僅影響孕婦的健康，還可能對胎兒造成嚴重影響，甚至導致母嬰死亡。因此，了解妊高癥的相關知識，對于保障母嬰安全具有重要意義。

妊高癥的具體癥狀因個體差異而異，但通常包括血壓升高、下肢水腫、蛋白尿陽性等。輕度妊高癥患者可能僅有輕微頭暈、頭痛或上腹部不適等癥狀，而重度妊高癥患者則可能出現視物模糊、惡心、嘔吐、持續(xù)右下腹痛、血壓明顯升高、蛋白尿增多、水腫加劇，甚至昏迷和抽搐等嚴重癥狀。這些癥狀的出現，主要是因為妊高癥導致了全身小血管痙攣、內皮損傷及局部缺血，進而影響了全身各系統(tǒng)臟器的灌流。

妊高癥的發(fā)病原因復雜多樣，主要包括胎盤結構發(fā)育異常、遺傳因素、營養(yǎng)缺乏等。胎盤結構發(fā)育異常是妊高癥的一個重要原因，如絨毛外滋養(yǎng)細胞潤侵能力受損、胎盤著床較淺等，都可能導致妊娠高血壓的發(fā)生。此外，具有子癇前期家族史的人群，也具有較高的妊娠期高血壓風險。營養(yǎng)缺乏也是妊高癥的一個重要誘因，孕期缺乏蛋白質、鈣、鎂等營養(yǎng)物質，可能導致孕婦體內代謝紊亂，進而引發(fā)妊高癥。

妊高癥的治療需要綜合考慮孕周、疾病的嚴重程度以及治療效果。對于輕度妊高癥患者，通常采取休息、鎮(zhèn)靜、飲食控制、適量運動等非藥物治療措施。這些措施有助于降低血壓、減輕水腫、改善孕婦的全身狀況。同時，孕婦應定期產檢，監(jiān)測血壓、尿蛋白等指標的變化，以便及時發(fā)現并處理病情變化。

對于重度妊高癥患者，或病情持續(xù)加重的輕度妊高癥患者，則需要采取藥物治療措施。降壓藥物是妊高癥治療的重要手段，選擇合適的降壓藥物能夠有效地控制孕婦的血壓水平，減輕妊高癥引起的不適癥狀。但需要注意的是，妊高癥用藥需謹慎，應根據病情在醫(yī)生指導下使用，以避免對胎兒產生不良影響。

除了藥物治療外，妊高癥患者還需要注意補充鈣質與維生素D等營養(yǎng)素。研究表明，足夠的鈣攝入量有助于預防子癇前期的發(fā)生發(fā)展。因此，妊高癥患者可以通過口服補鈣片或食物攝取富含鈣質的食物如牛奶、酸奶等來補充每日所需鈣元素。同時，維生素D也有助于促進鈣吸收利用，妊高癥患者可以適量曬太陽或服用維生素D制劑來補充維生素D。

妊高癥的治療過程中，還需要密切關注孕婦和胎兒的狀況。如果孕婦出現頭痛、視覺障礙、上腹部疼痛等嚴重癥狀，或胎兒出現宮內缺氧、生長受限等異常情況，則需要及時終止妊娠以保障母嬰安全。終止妊娠是妊高癥最有效的治療措施之一，但需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。

妊高癥不僅影響孕婦的健康和胎兒的發(fā)育，還可能增加母嬰并發(fā)癥的風險。妊高癥孕婦可能出現心功能不全、心力衰竭等嚴重并發(fā)癥，而胎兒則可能出現宮內缺氧、生長受限、胎死宮內等嚴重后果。因此，妊高癥孕婦需要更加注意孕期保健和產檢監(jiān)測，以便及時發(fā)現并處理病情變化。

在預防妊高癥方面，孕婦可以采取一些措施來降低發(fā)病風險。首先，孕婦應保持良好的生活習慣和飲食習慣，避免過度勞累和攝入過多的高脂、高糖食物。其次，孕婦應定期進行產檢監(jiān)測血壓、尿蛋白等指標的變化，以便及時發(fā)現并處理異常情況。此外，孕婦還可以適量進行運動鍛煉，如散步、瑜伽等，以促進血液循環(huán)和新陳代謝。這些措施有助于降低妊高癥的發(fā)病風險，保障母嬰安全。

總之，妊高癥是孕婦在妊娠期間面臨的一種嚴重并發(fā)癥。了解妊高癥的相關知識、掌握其發(fā)病原因和治療方法、注意孕期保健和產檢監(jiān)測是保障母嬰安全的重要措施。妊高癥孕婦需要積極配合醫(yī)生的治療和建議，密切關注自身和胎兒的狀況變化，以便及時發(fā)現并處理異常情況。同時，孕婦也應保持良好的心態(tài)和情緒狀態(tài)，積極面對孕期挑戰(zhàn)和變化，為胎兒的健康成長創(chuàng)造良好的環(huán)境。